Кашель. Народные средства от кашля
Каждый из нас огромное количество раз вступал в «неравный бой» с этим недугом, но быстро выйти победителем удавалось не каждому. Всем известно, что кашель не лечится одним днем, а в запущенном состоянии может перерасти в хронические заболевания органов дыхания и дыхательных путей. Итак, для начала определимся, в чем суть этого своего рода «дисбаланса». Кашель является основным признаком изменения физиологического равновесия органов дыхания.
Причины кашля
Основные причины кашля — простуда, аллергия, иногда эмоциональное напряжение, волнение.
Как реагировать на первое недомогание при простуде?
Данному респираторному заболеванию редко придают большое значение, не обращая должного внимания на состояние своего здоровья. Конечно, бывают случаи быстрого самоизлечения организма, однако это может обеспечить лишь хорошо работающая иммунная система. В большинстве ситуаций люди просто игнорируют недомогание, продолжая заниматься привычными делами. И хотя часто больной интуитивно увеличивает количество потребляемой жидкости, выпивая больше чаев с медом и малиной, но не всегда удается побороть простуду самостоятельно даже за неделю.
Что же делать в таких случаях? Если есть возможность, то обращение к доктору поможет решить вопрос. Участковые терапевты, как правило, имеют представления о типичных возбудителях простуды в конкретном регионе и могут порекомендовать действенные методы для избавления от болезни. Если же обращение к врачу сопряжено с трудностями, то лечение недуга остается доверить народным средствам, которых существует великое множество. Сегодня вы узнаете, как лечить простуду народными средствами.
Народные средства для лечения простуды
Природные лекарства недооцениваются многими людьми, хотя их эффективность часто превышает медикаментозную. Известно, что химические препараты имеют направленное действие на определенный симптом или причину болезни, но общему укреплению организма они способствуют довольно редко. Лекарственные травы и прочие естественные ингредиенты помогают восстановить нормальную работу иммунной системы и создать условия для скорейшего избавления от инфекции.
Противопростудный бальзам с эфирными маслами
Этот целебный бальзам очень хорошо помогает в профилактике и лечении простуды, кашля, насморка. Благодаря эфирным маслам в его составе, обладает противомикробными, антисептическими свойствами, согревает, тонизирует, снимает спазмы и повышает настроение. Также этот бальзам с успехом используют от комариных укусов.
Ингредиенты:
- Базовое масло ши (надо брать нерафинированное) — 7 миллилитров;
- Базовое кокосовое масло (баттер) — 3 миллилитра;
- Пчелиный воск желтого цвета — 1 грамм;
- Эф. Масло чайного дерева — 1 капля;
- Эф. Масло лаванды — 1 капля;
- Эф. Масло лимона — 3 капли;
- Эф. Масло эвкалипта — 3 капли;
- Эф. Масло пихты — 2 капли.
Интересно! Расстройство считается «женским» недугом, ведь представительницы слабого пола страдают ним в три раза чаще сильной половины.
Синдром ВСД сложен в лечении, с ним не справиться одним способом, поэтому выбирают комплекс (устранение основной причины и купирование симптомов проявления) в дополнении народными средствами.
На фоне каких факторов развивается расстройство?
Артриты, проявляющиеся при других болезнях:
- Ревматизм - боли в суставах являются одним из наиболее ранних признаков ревматизма (в 60-100% случаев). Ревматическому артриту свойственно острое начало, через 2-3 недели после ангины, фарингита, поражение крупных или средних суставов (чаще коленных, голеностопных, локтевых), быстрое обратное развитие процесса.
- Туберкулез
- Бруцеллез
- Системная красная волчанка
- Пурпура
- Псориатический артрит - это хроническое прогрессирующее заболевание суставов. Чаще встречается в возрасте от 20 до 50 лет.
- Вторичная профилактика при псориазе способствует сохранению функциональной способности суставов и замедляет темпы прогрессирования псориатического артрита.
- Реактивный артрит - воспалительное заболевание суставов (негнойное). Развивается одновременно или после инфекции, вызывающей развитие реактивного артрита. Инфекция обычно поражает носоглотку, мочевыводящие пути и половые органы, желудочно-кишечный тракт. Реактивный артрит развивается через 2-4 недель после возникновения инфекции. Мужчины в девять раз чаще женщин заболевают реактивным артритом, связанным с инфекциями, передающимися половым путем (хламидиоз или гонорея).
- Гемохроматоз
- Гепатит
- Грануломатоз
- Боррелиоз
- Гонорейный артрит. Через год-два у людей, переболевших гонореей, может возникнуть гонорейный артрит. При этом в суставе скапливается большое количество жидкости. Если такой артрит не лечить, то стремительно развивается деформация суставов.
Как узнать, есть ли у меня артрит?
При артрите сустав теряет подвижность и опухает, становится горячим на ощупь, кожа над суставом краснеет, появляется лихорадка, общая слабость, утренняя скованность в суставах и/или позвоночнике.
Хроническое воспаление сустава приводит к разрушению суставного хряща и возникновению деформации сустава, что в свою очередь, нарушает его функцию — возникают боли при движении или поднятии тяжестей и тугоподвижность.
Боль сопровождает все типы артрита, её характер зависит от формы болезни. Зачастую при нагрузке суставы неестественно хрустят.
- Сильная пульсирующая боль, ощущаемая в половине головы и усиливающаяся при громких звуках или ярком свете — это, скорее всего, мигрень.
- Утренняя ноющая тупая боль с эффектом распирания, давления изнутри может быть признаком повышенного артериального давления.
- Если головная боль сопровождается вялостью, шумом в ушах и ощущением тяжести в голове, это, возможно, признак гипотонии — пониженного давления.
- Боли, возникающие в середине или по окончании рабочего дня, могут быть результатом шейного остеохондроза, перенапряжения шейных мышц или утомления глаз.
Важно бороться с запорами
- Смесь из сухофруктов: по 100 г чернослива, кураги, инжира, вымыть, прокрутить на мясорубке. Добавить 100 г меда и 5-7 г александрийского листа сенны. Перемешать, сложить в стеклянную банку, поставить в холодильник. 1 ст. л. смеси развести в 1/2 стакана кипяченой воды и выпить на ночь.
Травница из Германии рекомендует ванны с тимьяном, он смягчает мышцы и ослабляет их спазмы
- 2 полные горсти травы кипятить 10 минут, настоять 2 часа, процедить, вылить в ванну. Полежать в ванне 20 минут, массируя при этом кожу. Обтеревшись, просохнув, втирать в кожу масло зверобоя.
Если голова болит при простуде и насморке, то ментоловым маслом смазывают затылок, область за ушами, виски и лоб – особенно эффективно это средство в остром периоде заболевания.
Мигрень
При болях, вызванных мигренью, помогает настой мяты перечной. Листья мяты (½ ст.л.) заливают кипятком (1 стакан), закрывают крышкой и нагревают на водяной бане, часто помешивая, в течение 15 минут, потом 45 минут остужают при комнатной температуре, процеживают и доливают кипячёной водой до первоначального объёма. Пьют настой тёплым, по ½ -1/3 стакана за 15 минут до еды, 2-3 раза в день. Можно хранить настой в холодильнике около 2-х суток.
2. Требуется: 1 луковица, кожура моркови, картофеля, чеснока и свеклы, 1 ст. л. подсолнечного масла, 0,5 л воды.
Приготовление: Неочищенную луковицу нарезать и пожарить на подсолнечном масле до золотистой корочки, затем добавить воды и варить. Из кожуры приготовить бульон и влить к луку. Готовый напиток процедить.
Применение: Пить каждый день.
Лечение медом
Требуется: 2 ст. л. меда, 5 яиц, 5 лимонов, 50 мл кагора или коньяка.
Приготовление: Яйца разбить и смешать с медом, скорлупу высушить и измельчить в порошок. Выжать сок из лимонов и залить им яичную скорлупу. Через 5 дней соединить обе смеси и добавить коньяк (кагор), перемешать.
Применение: Принимать по 25—30 мл 1 раз в день, пока смесь не закончится. Повторить 3 курса с трехдневным перерывом.
Также при остеопорозе необходимо соблюдать диету. Прежде всего следует исключить кофе и как можно больше употреблять молока и молочных продуктов типа творога, есть рыбу, цветную и морскую капусту, лесные орехи, бобовые, яйца и сливки.
Профилактикой остеопороза служит активный образ жизни, укрепление костно-мышечного тонуса организма, здоровое питание. Необходимо не менее получаса в день уделять неторопливой прогулке, особенно в солнечные дни.
Хорошая осанка помогает предотвратить боли в спине и усталость. Ваши мышцы и суставы смогут двигаться более эффективно. Но в первое время, когда вы постараетесь держать спину прямой, мышцы спины и живота могут немного побаливать, потому что они не привыкли к такому положению. Чтобы уменьшить дискомфорт, постепенно увеличивайте время, в течение которого вы держите осанку. Хорошая осанка поможет избежать мышечных травм. Особенно если ее комбинировать с хорошей биомеханикой тела. Хорошая осанка улучшает дыхание, т.к. повышает емкость грудной.
Вы будете лучше себя чувствовать. Представьте, как обычно стоят подавленные люди. Их сложно вообразить с прямой спиной. Затем представьте себе счастливых, радостных людей. Скорее всего, они возникнут в вашем воображении стоящими прямо, а не сутулясь. Осанка влияет на психическое состояние человека.
Рецепты для детей
Очень часто кишечные черви у взрослых появляются после контактов с детками: если в семье малыш подхватил паразитов, в зоне риска оказывается вся семья. К тому же проблему эту не случайно считают детской – львиную долю заболевших составляют именно ребятишки.
При паразитарном заражении для ребятишек важно подбирать самые мягкие и нетоксичные варианты лечения. Очень эффективно действуют льняное и тыквенное масло – как внутрь, так и в клизмочках.
Простейший вариант использования тыквенного масла – принимать каждый день по чайной ложке маслица за полчаса до приема пищи. Для стопроцентного эффекта можно дополнить терапию микроклизмами: 50 мл тыквенного раствора на ночь.
При кашле горчичники обычно ставят на спину между лопатками, под лопатками, спереди на грудь (избегая области сердца).
Длительность воздействия горчичников у детей зависит от возраста ребёнка, индивидуальной чувствительности малыша. У детей от 1 до 3 лет длительность процедуры должна составлять 2 минуты; от 4 до7 лет — 3 минуты; от 8 до 12 лет — до 10 минут. В день горчичники можно ставить не более двух раз.
Противопоказаниями к горчичникам являются заболевания кожи, повреждённая кожа, аллергия на горчицу, высокая температура тела (выше 37,5 градусов С).
Банки от кашля.
Лечебные банки – это небольшие стеклянные сосуды с круглым дном и ёмкостью от 30 до 70 мл. Ранее банки рекомендовалось ставить при лечении кашля, но на сегодняшний день они не рекомендуются к применению, в особенности у детей, поскольку сильно травмируют кожу.
Мащенок Ю.В