Что влияет на рост волос, и как можно его ускорить?

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности.Именно поэтому многие дамы ищут способы ускорения роста волос. В нашей статье собраны самые действенные из таких способов.

Сначала давайте рассмотрим биологическую сторону процесса роста волос, чтобы понять, на какой именно темп роста можно рассчитывать, а какой лежит за гранью возможностей организма. Затем мы подробнее изучим эффективные средства для ускорения роста волос.

Как происходит рост волоса?

Удивительно, но быстрее всего в нашем организме растут именно волосы. Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток митотической активностью. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.

Рост волос на теле, и в частности на голове, человека зависит от множества различных факторов. Поэтому у всех они растут не одинаково быстро и хорошо. Тем не менее, ученые заметили ритмичность роста волос на голове и сделали следующие выводы.

Итак, существует множество методов, благодаря которым можно иметь прекрасные густые волосы. И первый, от чего растут волосы, – это здоровое питание. В рационе в большом количестве должны присутствовать кисломолочные продукты, поскольку именно в молоке и производных из него, содержится  количество кальция, необходимое для укрепления костей, роста зубов и волос. А также рекомендуется рыба и морепродукты, богатые фосфором. Постараться реже употреблять жирное, соленое, сладкое, мучное, а также газированные напитки и кофе.

Тем, кто хочет узнать, как быстро растет волос на голове, можно сделать контрольную стрижку и отметить временной интервал, за который появится определенная длина. Это будет не только познавательно, но и полезно для шевелюры. Бытует мнение, что если регулярно состригать кончики волос, то локоны будут расти быстрее. В этом есть доля правды. Дело в том, что, отстригая, как правило, поврежденную и безжизненную часть волоса, мы тем самым даем остальной длине полностью впитывать все поступающие полезные вещества. Теперь они не будут тратиться на посеченные кончики волос, которым могут помочь лишь ножницы. Только необходимо помнить, что при желании как можно быстрее отрастить волосы стрижку стоит делать на молодую луну. Так сказано в поверьях, и этот метод действительно проверен временем. Для поддержания здоровья волос без потери длины нужно стричься один раз в полтора-два месяца, но не более, чем на 1-1,5 см.

Рост волос и время года

Маски для волос

Отчасти и описанный выше метод можно отнести к маскам, однако его действенность, в отличие от того, что будет описано ниже, намного выше. И все же, игнорировать их не стоит.

Про сушку волос

Как известно, с помощью утюжки и фенов можно в самые короткие сроки сушить волосы, но вам следует знать, что такая экстрасушка вредит волосам и коже головы. Если вы хотите, чтобы ваши волосы всегда были здоровыми, то лучше вообще отказаться от таких методов осушки. Вообще вам следует лучше всего мыть голову в вечернее время, когда у вас после мытья есть достаточно времени на естественное осушивание волос.

Если у вас нет склонности к облысению, то волосы растут до глубокой старости. Однако с возрастом организму требуется все больше сил и ресурсов на поддержание работы жизненно важных органов и систем, поэтому волосы снабжаются питательными веществами по остаточному принципу. Вполне естественно, что с годами они начинают расти медленнее и становятся хуже. Корни слабеют, сами волосы истончаются, становятся более тонкими, сухими, тусклыми и ломкими, ухудшается их внешний вид.

Если вы будете следить за чистотой и здоровьем волос, ваши волосы продолжат расти и перестанут ломаться и выпадать.

• Большинству людей не стоит мыть волосы больше 3-4 раз в неделю. Афроамериканцы – люди с кудрявыми, сухими, жесткими волосами могут мыть волосы еще реже, так как естественный жир необходим для сильных и здоровых волос. Люди с жирными волосами должны мыть их чаще, но не стоит делать это слишком часто, так как это усугубляет ситуацию с волосами. Слишком частое мытье приводит к пересушиванию волос, что способствует ломкости и секущимся кончикам. Сухой шампунь поможет бороться с жирностью, придавая волосам объем и блеск.
• Втирание масел, например, кокоса, авокадо, миндаля, оливы или жожоба в волосы перед или после мытья действительно улучшает состояние волос и сводит к минимуму шансы на секущиеся концы и ломкость волос. Нанесение масел на кончики перед использованием горячих приспособлений поможет сохранить здоровье волос. Поэкспериментируйте с маслами и выберите правильное для себя.

Чтобы получить длинные, но при этом здоровые волосы следует обратить к парикмахеру, который подскажет вам эффективные средства.

Отличный вариант – массаж кожи головы с добавлением теплого растительного масла. Волосы от этого становятся густыми и шелковистыми. 

17.  Во время сна

Во время сна волосы должны быть свободными или почти свободными. Если вы спите с туго заплетенными волосами, постепенно они ломаются и тут уж о росте и говорить не приходится. Помимо слабой резинки для волос, во время сна можно использовать атласный или шелковый шарф. Для волос также очень полезна атласная или шелковая наволочка, которая, в отличие от хлопковой, оказывает меньше трения на ваши волосы.

Здоровья вам и вашим волосам!