Как избавиться от насморка в домашних условиях

В домашних условиях применяется множество народных методов для того, чтобы избавиться от насморка. Какие народные средства наиболее эффективны для избавления от насморка?

Настои и отвары от насморка

Как быстро вылечить насморк? Насморк означает воспаление слизистой оболочки носа. Другое название насморка – ринит. Достаточно часто насморк или ринит наблюдается при острых респираторно-вирусных инфекциях (ОРВИ).

В данной статье мы расскажем вам, как быстро вылечить насморк и простуду и как эффективно бороться с этими недугами. Существует несколько простых методов, которые помогут вам вылечить простуду за один день.

Одним из самых распространенных простудных заболеваний является насморк. Важно знать, как быстро вылечить насморк, чтобы иметь возможность жить полной жизнью все 365 дней в году.

Промывание. Данный метод является одним из самых распространенных. Для его реализации вам потребуется солевой раствор. Он готовится так: на 1 ч. л. соли берется 1 стакан воды. Жидкость нужно набрать в ладони и втягивать ноздрями по очереди. После промывания нужно хорошенько высморкаться. Можно добавить в лечебный раствор от насморка пару капель настойки календулы, тем самым усилив его лечебные свойства.

Горчица. Избавиться  от насморка поможет горчица. Есть несколько эффективных рецептов, которые вам помогут.

Первый – использовать горчицу для смазывания пазух носа изнутри. Данный метод можно применять сразу же, как только вы почувствовали, что насморк надвигается.

Второй – использовать горчицу в виде горчичников или надеть носки, в которые насыпать сухую горчицу. Если вы выбрали способ с носками, то носить такие «горчичные» носки нужно не менее 12 часов.

Конечно, чем лечить что-либо, легче это предупредить. Профилактика ринита направлена, в первую, очередь, на укрепление иммунитета.

Это могут быть как старые проверенные способы, вроде закаливания, обливания холодной водой, сна с открытой форточкой, так и витаминотерапия или прием лекарственных средств, стимулирующих иммунитет. Например, прием отвара эхинацеи, аскорбиновой кислоты и цинка, использование препаратов интерферона.

Следует сократить пребывание в слишком жарких помещениях, почаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривать комнату. Важно поддерживать в доме постоянный уровень влажности, чтобы слизистая носа не пересыхала. В борьбе с сухостью квартиры отличными помощниками станут увлажнители воздуха, если же приобрести его в данный момент затруднительно – расставьте по дому банки с водой или разложите на батареях мокрые тряпочки.

4. Прогревание носа. Этот способ весьма эффективен и помогает избавиться от насморка за один день. В первые часы после проявления неприятных симптомов рекомендуется прогреть нос с помощью синей лампы или куриных яиц, которые необходимо сварить вкрутую и приложить в область крыльев носа на 10-15 минут. После процедуры прогретое место нужно накрыть полотенцем, чтобы оно как можно дольше находилось в тепле.

Парим ноги

Как быстро и эффективно можно вылечить насморк в домашних условиях с помощью имеющихся в доме подручных средств задумывались люди еще издавна. Очень простой способ привести в порядок свой нос — попарить ноги в горячей воде.

Еще один действенный метод лечения насморка заключается в следующем:

1. возьмите 30 граммов масла облепихи, 20 граммов сока календулы, 15 граммов предварительно растопленного масла какао, 10 граммов натурального меда и 5 граммов прополиса
2. хорошенько смешайте все эти компоненты
3. после этого необходимо смочить в полученном средстве ватный тампон и поместить его в одну ноздрю на треть часа, после этого смочите другой тампон и также поместите его во вторую ноздрю на треть часа

Немаловажно значение настоев (отваров) из лекарственных растений для промывания носа в борьбе с насморком. Достаточно трижды промыть каждую ноздрю одним из способов:

• при помощи спринцовки (неглубоко вводят ее в носовой вход и начинают промывание);
• при помощи заварочного чайника (склонив голову, вливают раствор из носика в одну ноздрю, а через другую жидкость выходит).

Прогревание

А как советовала Ванга лечиться народными методами можете прочитать в другой статье.

перейти к статье "Улучшение дыхания через нос и предупреждение насморка"

перейти к разделу "Как избавиться от простуды"