Если нервы на пределе. - Качество жизни - омоложение - Каталог статей
Если нервы на пределе.
По данным Российской академии медицинских наук, каждый
десятый россиянин сегодня страдает неврологическими нарушениями. Это миллионы
людей. Среди них – наши близкие и знакомые, а возможно, и мы сами. Если нервная
система, главнокомандующий нашего
организма, дает сбои, то это моментально отражается на качестве нашей жизни,
поскольку состояние нервной системы влияет на деятельность всех органов и
систем. Как говорится, командиром рота крепка, а без командира солдат сирота.
В этом мы, кстати, с туфелькой почти как родственники. На приятное мы реагируем радостью, на неприятное – уходом.
Не менее важный аспект улучшения вашего самочувствия – это
физическая активность. Физические упражнения облегчают любой стресс. Вероятнее
всего, вам, как и большинству людей, будет трудно повлиять на свои привычки и
заниматься хотя бы полчаса в день бодифлексом или калланетикой дома. Купите
абонемент в фитнес-клуб и дисциплинированно посещайте его хотя бы один раз в
неделю.
На горных склонах, в тени кедрового леса растет рододендрон золотистый. Для целебного настоя нужны его листья.
Щепотку сухих листьев заливают стаканом кипятка и примерно 1 час настаивают в закрытом сосуде. Потом процеживают - и лекарство готово. При нервном возбуждении пьют несколько дней по 1 ч.л. З раза в день.
Рододендрон золотистый используют чаще всего при воспалительных заболеваниях, бесплодии, подагре, радикулите. Но, оказывается, растение действует и как транквилизатор. Если пить настой рододендрона в предчувствии «удара», то есть стресса, то последствия этого стресса почти не ощущаются. Сердце в буквальном смысле бьется ровно. Главное - соблюдать дозировку, иначе можно навредить почкам и всему организму. Ведь рододендрон - ядовитое растение.
Аистник и дягиль укрепят нервы
Погружайтесь
Можно принять ванну с несколькими каплями ароматического масла, обладающего успокаивающим действием-роза, герань, лаванда, иланг-иланг. Затем помойте голову и вместе с водой, мысленно, спустите в канализацию свои тревоги и печали.
Перебирайте
Не торопясь, делайте домашнюю работу. Это прекрасное средство против стресса. Вязание, шитье, вышивание поможет лучше любого антидепрессанта. Сосредоточьтесь на текущей работе и почувствуете, что дурное настроение уходит.
Массируйте
На переносице определите болезненную точку и несколько раз нажимайте ее.
Приходите на прием - сама Вы сейчас вряд ли справитесь с Вашими состояниями.
Вы бежите - не знаете куда и не понимаете - зачем.
13. Двигаемся. Бег, быстрая ходьба или прогулка на велосипеде переключат внимание на движение и позволят отвлечься от проблем. Вдобавок это полезно для фигуры.
14. Идем в баню. Молча посидите в парилке или сауне, а потом нырните в холодный бассейн. Отличная встряска и для тела, и для души.
| так поищи сайты, их много. не сразу получается, а как получится, очень приятственно:))) (я правда не знаю, получается ли у меня, конечно, как это оценить:)))) но вставляет:) marlen © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| это типа йоги что ли? Интер © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| ну наверное где-то. только без закручиваний конечностей, исключительно ментальное упражнение marlen © (21.10.2010 Чт 13:02) |
| так поищи сайты, их много. не сразу получается, а как получится, очень приятственно:))) (я правда не знаю, получается ли у меня, конечно, как это оценить:)))) но вставляет:) marlen © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| это типа йоги что ли? Интер © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| ну наверное где-то. только без закручиваний конечностей, исключительно ментальное упражнение marlen © (21.10.2010 Чт 13:02) |
| это типа йоги что ли? Интер © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| ну наверное где-то. только без закручиваний конечностей, исключительно ментальное упражнение marlen © (21.10.2010 Чт 13:02) |
| ну наверное где-то. только без закручиваний конечностей, исключительно ментальное упражнение marlen © (21.10.2010 Чт 13:02) |
| надо изменить отношение к ситуации) елси не можешь изменить саму ситуацию. vemar © (21.10.2010 Чт 12:36) |
| надо изменить отношение к ситуации) елси не можешь изменить саму ситуацию. vemar © (21.10.2010 Чт 12:36) |
| йога имхо (21.10.2010 Чт 12:34) |
| йога имхо (21.10.2010 Чт 12:34) |
| а объезжать ветряные мельницы не пробовали? Речная галька (21.10.2010 Чт 12:33) |
| вот сил грохнула, пока не поняла, что это ветряные мельницы, все ж думала, что смогу преодолеть. А теперь как тряпка.. советуюсь (21.10.2010 Чт 14:52) |
| а объезжать ветряные мельницы не пробовали? Речная галька (21.10.2010 Чт 12:33) |
| вот сил грохнула, пока не поняла, что это ветряные мельницы, все ж думала, что смогу преодолеть. А теперь как тряпка.. советуюсь (21.10.2010 Чт 14:52) |
| вот сил грохнула, пока не поняла, что это ветряные мельницы, все ж думала, что смогу преодолеть. А теперь как тряпка.. советуюсь (21.10.2010 Чт 14:52) |
| мне помогало сходить в бассейн и поплавать минут 45 "туда-обратно" хорошим темпом. Иза © (21.10.2010 Чт 12:32) |
| вот как научиться третьему пункту? подскажите, а? Характер дурацкий - все близко к сердцу! от бабушки-мамы передался. Бабушка уже заработала жуткие болезни под конец от нервов. Не хочу такого... советуюсь (21.10.2010 Чт 14:54) |
| а есть такие вещи которые не уберешь из жизни Интер © (21.10.2010 Чт 12:59) |
| это какие? vemar © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| например? Яга © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| например, пожилые родители, которые не могут обслуживать себя самостоятельно, при этом у них старческий маразм - это практически те же психи, только попроще:-) Сдать в дом престарелых? :-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:15) |
| нанять сиделку домой, как пример и я там ниже написала - что с родными можно договорицца или найти выход а всех остальных послать Яга © (21.10.2010 Чт 13:20) |
| Это далеко не все могут себе позволить, честно. Я не про себя. Сама то как раз так и делала до поры до времени. Но я смотрю на своих знакомых и подруг - не может вот, например, подруга на свои 6 тыс рублей нанять сиделку. На еду едва хватает. А ЗП в 10 тыс считается уже - хорошей, но даже если бы она получала такую зп, отдать 5 из них сиделке - начнутся другие проблемы из-за нехватки денег:-) Или ребенка у знакомой признали не детсадовским, няню нанять не на что и т.д. А договориться с родным, если он не в своем уме, не реально:-) Да и сиделки бегут, если честно. Не очень это приятно, когда ты даешь стакан воды, а в ответ слышишь - ты отравить меня хочешь и т.д. Вот и получается, что не всех можно послать (т.т.т не мой случай, но я не на Луне живу, вижу и другие варианты, когда люди реально не могут избавиться от проблем) Пока с этим не столнешься - не поймешь. Это как свекровь меня не понимала - ну что я не могу матери безумной что-то доказать. А сейчас ее отец в маразме, и она столкнулась с теми же проблемами, ох как хорошо она меня сейчас понимает:-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:33) |
| так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар Джейн Тлл © (21.10.2010 Чт 14:09) |
| насчет некоторых неприятных людей, отчим например в моем случае Интер © (21.10.2010 Чт 13:02) |
| так жить отдельно и не общацца с ним? Яга © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| съехать от него на фиг! vemar © (21.10.2010 Чт 13:03) |
| я не с ним живу)))но регулярно бываю там, там моя мама и сестра, от них я отказаться не могу, на нейтральной территории встречаемся, но не всегда получается Интер © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| подгадывать когда его нет или приглашать к себе, не? я вот так от сестры сбежала из собственной квартиры. vemar © (21.10.2010 Чт 13:07) |
| я свожу отнишения к минимуму, но и мама и сестра предпочитают общаться у них дома, я живу далеко, у них нет машины, ну вообщем не получается не видеться постоянно преследует желание, послать его и сказать все что о нем думаю, но не могу из за мамы Интер © (21.10.2010 Чт 13:09) |
| почему же мама и сестра зная твое отношение к отчиму не помогут тебе, не приедут к тебе, не выгонят его на время куда-нить? это эгоизм с их стороны я считаю так тоже нельзя. vemar © (21.10.2010 Чт 13:10) |
| да нет, не вариант это, мы видимся очень часто, пару раз в неделю нет выхода в этой ситуации, только терпеть увы Интер © (21.10.2010 Чт 13:13) |
| я тоже так тока собаку не могу завести :))) Блик © (21.10.2010 Чт 12:58) |
| вот жалко когда с ней гуляешь по лесу 2 часа, так хорошо мозги проветриваются Яга © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| не все можно убрать.... возникают проблемы с родителями, с детьми.... тут уж не забьешь Иза © (21.10.2010 Чт 12:44) |
| абстрагироваться от проблем кого-то. мне вчера тоже пытались навязать проблему сестры, но я сказал, что ее жизнь и пусть она ее делает своими руками, а не моими. проблема у автора в том, что у нее нет мужика - а с мужиками проблем еще больше. ....как-то нужно не однобоко смотерть на ситуацию, а под разными углами. vemar © (21.10.2010 Чт 12:47) |
| с родными людьми можно договорицца и найти выход а на всех остальных можно забить Яга © (21.10.2010 Чт 12:46) |
| с некоторыми нельзя!тем более если не родные Интер © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| а не родных послать можно вообще Яга © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| ну скажем с бабушкой я так поступить не могу. да в общем и с родителями сложно тоже. так как им нелегко (но я, конечно, в этом не виновата) marlen © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| честно честно))))))) Яга © (21.10.2010 Чт 12:55) |
| никак Н@тк@ © (21.10.2010 Чт 14:15) |
| так этта... я вот читала описание кош семейных праздников и завидовала по-черному:))) на трепе. ну у кого какие родные, в общем:) marlen © (21.10.2010 Чт 12:56) |
| Кош вообще по ходу везунчик ) vemar © (21.10.2010 Чт 13:04) |
| ну я тоже на самом деле. но вот не во всем. кош может тоже (так, давайте про кош не будем больше здесь, я уже жалею, что ляпнула. ее ж нет в этой теме) marlen © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| ))))))) vemar © (21.10.2010 Чт 13:07) |
| нее ну вот Кош нравится мне тоже нравится если тебе НЕ нравится, не надо этого делать и все Яга © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| да я не о том. я бы хотела праздников как у нее и чтоб нравилось. а нету и не будет в этой жизни:)))) marlen © (21.10.2010 Чт 13:04) |
| ну уж это не исправить Яга © (21.10.2010 Чт 13:06) |
| ну так это ж не значит, что иногда не хочется:))) но я себе по этому поводу нервы не треплю, конечно marlen © (21.10.2010 Чт 13:07) |
| ну вот правильно ты не можешь изменить ситуацию поэтому поменяла отношение к ситуации все ж правильно ))))) Яга © (21.10.2010 Чт 13:16) |
| пох - это тоже любимая фраза) vemar © (21.10.2010 Чт 12:48) |
| Микраааа ты жжешьььь Яга © (21.10.2010 Чт 12:55) |
| это инет)))) Микроб © (21.10.2010 Чт 12:59) |
| мне помогало сходить в бассейн и поплавать минут 45 "туда-обратно" хорошим темпом. Иза © (21.10.2010 Чт 12:32) |
| вот как научиться третьему пункту? подскажите, а? Характер дурацкий - все близко к сердцу! от бабушки-мамы передался. Бабушка уже заработала жуткие болезни под конец от нервов. Не хочу такого... советуюсь (21.10.2010 Чт 14:54) |
| а есть такие вещи которые не уберешь из жизни Интер © (21.10.2010 Чт 12:59) |
| это какие? vemar © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| например? Яга © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| например, пожилые родители, которые не могут обслуживать себя самостоятельно, при этом у них старческий маразм - это практически те же психи, только попроще:-) Сдать в дом престарелых? :-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:15) |
| нанять сиделку домой, как пример и я там ниже написала - что с родными можно договорицца или найти выход а всех остальных послать Яга © (21.10.2010 Чт 13:20) |
| Это далеко не все могут себе позволить, честно. Я не про себя. Сама то как раз так и делала до поры до времени. Но я смотрю на своих знакомых и подруг - не может вот, например, подруга на свои 6 тыс рублей нанять сиделку. На еду едва хватает. А ЗП в 10 тыс считается уже - хорошей, но даже если бы она получала такую зп, отдать 5 из них сиделке - начнутся другие проблемы из-за нехватки денег:-) Или ребенка у знакомой признали не детсадовским, няню нанять не на что и т.д. А договориться с родным, если он не в своем уме, не реально:-) Да и сиделки бегут, если честно. Не очень это приятно, когда ты даешь стакан воды, а в ответ слышишь - ты отравить меня хочешь и т.д. Вот и получается, что не всех можно послать (т.т.т не мой случай, но я не на Луне живу, вижу и другие варианты, когда люди реально не могут избавиться от проблем) Пока с этим не столнешься - не поймешь. Это как свекровь меня не понимала - ну что я не могу матери безумной что-то доказать. А сейчас ее отец в маразме, и она столкнулась с теми же проблемами, ох как хорошо она меня сейчас понимает:-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:33) |
| так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар Джейн Тлл © (21.10.2010 Чт 14:09) |
| насчет некоторых неприятных людей, отчим например в моем случае Интер © (21.10.2010 Чт 13:02) |
| так жить отдельно и не общацца с ним? Яга © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| съехать от него на фиг! vemar © (21.10.2010 Чт 13:03) |
| я не с ним живу)))но регулярно бываю там, там моя мама и сестра, от них я отказаться не могу, на нейтральной территории встречаемся, но не всегда получается Интер © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| подгадывать когда его нет или приглашать к себе, не? я вот так от сестры сбежала из собственной квартиры. vemar © (21.10.2010 Чт 13:07) |
| я свожу отнишения к минимуму, но и мама и сестра предпочитают общаться у них дома, я живу далеко, у них нет машины, ну вообщем не получается не видеться постоянно преследует желание, послать его и сказать все что о нем думаю, но не могу из за мамы Интер © (21.10.2010 Чт 13:09) |
| почему же мама и сестра зная твое отношение к отчиму не помогут тебе, не приедут к тебе, не выгонят его на время куда-нить? это эгоизм с их стороны я считаю так тоже нельзя. vemar © (21.10.2010 Чт 13:10) |
| да нет, не вариант это, мы видимся очень часто, пару раз в неделю нет выхода в этой ситуации, только терпеть увы Интер © (21.10.2010 Чт 13:13) |
| я тоже так тока собаку не могу завести :))) Блик © (21.10.2010 Чт 12:58) |
| вот жалко когда с ней гуляешь по лесу 2 часа, так хорошо мозги проветриваются Яга © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| не все можно убрать.... возникают проблемы с родителями, с детьми.... тут уж не забьешь Иза © (21.10.2010 Чт 12:44) |
| абстрагироваться от проблем кого-то. мне вчера тоже пытались навязать проблему сестры, но я сказал, что ее жизнь и пусть она ее делает своими руками, а не моими. проблема у автора в том, что у нее нет мужика - а с мужиками проблем еще больше. ....как-то нужно не однобоко смотерть на ситуацию, а под разными углами. vemar © (21.10.2010 Чт 12:47) |
| с родными людьми можно договорицца и найти выход а на всех остальных можно забить Яга © (21.10.2010 Чт 12:46) |
| с некоторыми нельзя!тем более если не родные Интер © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| а не родных послать можно вообще Яга © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| ну скажем с бабушкой я так поступить не могу. да в общем и с родителями сложно тоже. так как им нелегко (но я, конечно, в этом не виновата) marlen © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| честно честно))))))) Яга © (21.10.2010 Чт 12:55) |
| никак Н@тк@ © (21.10.2010 Чт 14:15) |
| так этта... я вот читала описание кош семейных праздников и завидовала по-черному:))) на трепе. ну у кого какие родные, в общем:) marlen © (21.10.2010 Чт 12:56) |
| Кош вообще по ходу везунчик ) vemar © (21.10.2010 Чт 13:04) |
| ну я тоже на самом деле. но вот не во всем. кош может тоже (так, давайте про кош не будем больше здесь, я уже жалею, что ляпнула. ее ж нет в этой теме) marlen © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| ))))))) vemar © (21.10.2010 Чт 13:07) |
| нее ну вот Кош нравится мне тоже нравится если тебе НЕ нравится, не надо этого делать и все Яга © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| да я не о том. я бы хотела праздников как у нее и чтоб нравилось. а нету и не будет в этой жизни:)))) marlen © (21.10.2010 Чт 13:04) |
| ну уж это не исправить Яга © (21.10.2010 Чт 13:06) |
| ну так это ж не значит, что иногда не хочется:))) но я себе по этому поводу нервы не треплю, конечно marlen © (21.10.2010 Чт 13:07) |
| ну вот правильно ты не можешь изменить ситуацию поэтому поменяла отношение к ситуации все ж правильно ))))) Яга © (21.10.2010 Чт 13:16) |
| пох - это тоже любимая фраза) vemar © (21.10.2010 Чт 12:48) |
| Микраааа ты жжешьььь Яга © (21.10.2010 Чт 12:55) |
| это инет)))) Микроб © (21.10.2010 Чт 12:59) |
| вот как научиться третьему пункту? подскажите, а? Характер дурацкий - все близко к сердцу! от бабушки-мамы передался. Бабушка уже заработала жуткие болезни под конец от нервов. Не хочу такого... советуюсь (21.10.2010 Чт 14:54) |
| вот как научиться третьему пункту? подскажите, а? Характер дурацкий - все близко к сердцу! от бабушки-мамы передался. Бабушка уже заработала жуткие болезни под конец от нервов. Не хочу такого... советуюсь (21.10.2010 Чт 14:54) |
| а есть такие вещи которые не уберешь из жизни Интер © (21.10.2010 Чт 12:59) |
| это какие? vemar © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| например? Яга © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| например, пожилые родители, которые не могут обслуживать себя самостоятельно, при этом у них старческий маразм - это практически те же психи, только попроще:-) Сдать в дом престарелых? :-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:15) |
| нанять сиделку домой, как пример и я там ниже написала - что с родными можно договорицца или найти выход а всех остальных послать Яга © (21.10.2010 Чт 13:20) |
| Это далеко не все могут себе позволить, честно. Я не про себя. Сама то как раз так и делала до поры до времени. Но я смотрю на своих знакомых и подруг - не может вот, например, подруга на свои 6 тыс рублей нанять сиделку. На еду едва хватает. А ЗП в 10 тыс считается уже - хорошей, но даже если бы она получала такую зп, отдать 5 из них сиделке - начнутся другие проблемы из-за нехватки денег:-) Или ребенка у знакомой признали не детсадовским, няню нанять не на что и т.д. А договориться с родным, если он не в своем уме, не реально:-) Да и сиделки бегут, если честно. Не очень это приятно, когда ты даешь стакан воды, а в ответ слышишь - ты отравить меня хочешь и т.д. Вот и получается, что не всех можно послать (т.т.т не мой случай, но я не на Луне живу, вижу и другие варианты, когда люди реально не могут избавиться от проблем) Пока с этим не столнешься - не поймешь. Это как свекровь меня не понимала - ну что я не могу матери безумной что-то доказать. А сейчас ее отец в маразме, и она столкнулась с теми же проблемами, ох как хорошо она меня сейчас понимает:-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:33) |
| так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар Джейн Тлл © (21.10.2010 Чт 14:09) |
| насчет некоторых неприятных людей, отчим например в моем случае Интер © (21.10.2010 Чт 13:02) |
| так жить отдельно и не общацца с ним? Яга © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| съехать от него на фиг! vemar © (21.10.2010 Чт 13:03) |
| я не с ним живу)))но регулярно бываю там, там моя мама и сестра, от них я отказаться не могу, на нейтральной территории встречаемся, но не всегда получается Интер © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| подгадывать когда его нет или приглашать к себе, не? я вот так от сестры сбежала из собственной квартиры. vemar © (21.10.2010 Чт 13:07) |
| я свожу отнишения к минимуму, но и мама и сестра предпочитают общаться у них дома, я живу далеко, у них нет машины, ну вообщем не получается не видеться постоянно преследует желание, послать его и сказать все что о нем думаю, но не могу из за мамы Интер © (21.10.2010 Чт 13:09) |
| почему же мама и сестра зная твое отношение к отчиму не помогут тебе, не приедут к тебе, не выгонят его на время куда-нить? это эгоизм с их стороны я считаю так тоже нельзя. vemar © (21.10.2010 Чт 13:10) |
| да нет, не вариант это, мы видимся очень часто, пару раз в неделю нет выхода в этой ситуации, только терпеть увы Интер © (21.10.2010 Чт 13:13) |
| а есть такие вещи которые не уберешь из жизни Интер © (21.10.2010 Чт 12:59) |
| это какие? vemar © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| это какие? vemar © (21.10.2010 Чт 13:01) |
| например? Яга © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| например, пожилые родители, которые не могут обслуживать себя самостоятельно, при этом у них старческий маразм - это практически те же психи, только попроще:-) Сдать в дом престарелых? :-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:15) |
| нанять сиделку домой, как пример и я там ниже написала - что с родными можно договорицца или найти выход а всех остальных послать Яга © (21.10.2010 Чт 13:20) |
| Это далеко не все могут себе позволить, честно. Я не про себя. Сама то как раз так и делала до поры до времени. Но я смотрю на своих знакомых и подруг - не может вот, например, подруга на свои 6 тыс рублей нанять сиделку. На еду едва хватает. А ЗП в 10 тыс считается уже - хорошей, но даже если бы она получала такую зп, отдать 5 из них сиделке - начнутся другие проблемы из-за нехватки денег:-) Или ребенка у знакомой признали не детсадовским, няню нанять не на что и т.д. А договориться с родным, если он не в своем уме, не реально:-) Да и сиделки бегут, если честно. Не очень это приятно, когда ты даешь стакан воды, а в ответ слышишь - ты отравить меня хочешь и т.д. Вот и получается, что не всех можно послать (т.т.т не мой случай, но я не на Луне живу, вижу и другие варианты, когда люди реально не могут избавиться от проблем) Пока с этим не столнешься - не поймешь. Это как свекровь меня не понимала - ну что я не могу матери безумной что-то доказать. А сейчас ее отец в маразме, и она столкнулась с теми же проблемами, ох как хорошо она меня сейчас понимает:-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:33) |
| так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар Джейн Тлл © (21.10.2010 Чт 14:09) |
| насчет некоторых неприятных людей, отчим например в моем случае Интер © (21.10.2010 Чт 13:02) |
| так жить отдельно и не общацца с ним? Яга © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| съехать от него на фиг! vemar © (21.10.2010 Чт 13:03) |
| я не с ним живу)))но регулярно бываю там, там моя мама и сестра, от них я отказаться не могу, на нейтральной территории встречаемся, но не всегда получается Интер © (21.10.2010 Чт 13:05) |
| подгадывать когда его нет или приглашать к себе, не? я вот так от сестры сбежала из собственной квартиры. vemar © (21.10.2010 Чт 13:07) |
| я свожу отнишения к минимуму, но и мама и сестра предпочитают общаться у них дома, я живу далеко, у них нет машины, ну вообщем не получается не видеться постоянно преследует желание, послать его и сказать все что о нем думаю, но не могу из за мамы Интер © (21.10.2010 Чт 13:09) |
| почему же мама и сестра зная твое отношение к отчиму не помогут тебе, не приедут к тебе, не выгонят его на время куда-нить? это эгоизм с их стороны я считаю так тоже нельзя. vemar © (21.10.2010 Чт 13:10) |
| да нет, не вариант это, мы видимся очень часто, пару раз в неделю нет выхода в этой ситуации, только терпеть увы Интер © (21.10.2010 Чт 13:13) |
| например? Яга © (21.10.2010 Чт 13:00) |
| например, пожилые родители, которые не могут обслуживать себя самостоятельно, при этом у них старческий маразм - это практически те же психи, только попроще:-) Сдать в дом престарелых? :-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:15) |
| нанять сиделку домой, как пример и я там ниже написала - что с родными можно договорицца или найти выход а всех остальных послать Яга © (21.10.2010 Чт 13:20) |
| Это далеко не все могут себе позволить, честно. Я не про себя. Сама то как раз так и делала до поры до времени. Но я смотрю на своих знакомых и подруг - не может вот, например, подруга на свои 6 тыс рублей нанять сиделку. На еду едва хватает. А ЗП в 10 тыс считается уже - хорошей, но даже если бы она получала такую зп, отдать 5 из них сиделке - начнутся другие проблемы из-за нехватки денег:-) Или ребенка у знакомой признали не детсадовским, няню нанять не на что и т.д. А договориться с родным, если он не в своем уме, не реально:-) Да и сиделки бегут, если честно. Не очень это приятно, когда ты даешь стакан воды, а в ответ слышишь - ты отравить меня хочешь и т.д. Вот и получается, что не всех можно послать (т.т.т не мой случай, но я не на Луне живу, вижу и другие варианты, когда люди реально не могут избавиться от проблем) Пока с этим не столнешься - не поймешь. Это как свекровь меня не понимала - ну что я не могу матери безумной что-то доказать. А сейчас ее отец в маразме, и она столкнулась с теми же проблемами, ох как хорошо она меня сейчас понимает:-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:33) |
| так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар Джейн Тлл © (21.10.2010 Чт 14:09) |
| например, пожилые родители, которые не могут обслуживать себя самостоятельно, при этом у них старческий маразм - это практически те же психи, только попроще:-) Сдать в дом престарелых? :-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:15) |
| нанять сиделку домой, как пример и я там ниже написала - что с родными можно договорицца или найти выход а всех остальных послать Яга © (21.10.2010 Чт 13:20) |
| Это далеко не все могут себе позволить, честно. Я не про себя. Сама то как раз так и делала до поры до времени. Но я смотрю на своих знакомых и подруг - не может вот, например, подруга на свои 6 тыс рублей нанять сиделку. На еду едва хватает. А ЗП в 10 тыс считается уже - хорошей, но даже если бы она получала такую зп, отдать 5 из них сиделке - начнутся другие проблемы из-за нехватки денег:-) Или ребенка у знакомой признали не детсадовским, няню нанять не на что и т.д. А договориться с родным, если он не в своем уме, не реально:-) Да и сиделки бегут, если честно. Не очень это приятно, когда ты даешь стакан воды, а в ответ слышишь - ты отравить меня хочешь и т.д. Вот и получается, что не всех можно послать (т.т.т не мой случай, но я не на Луне живу, вижу и другие варианты, когда люди реально не могут избавиться от проблем) Пока с этим не столнешься - не поймешь. Это как свекровь меня не понимала - ну что я не могу матери безумной что-то доказать. А сейчас ее отец в маразме, и она столкнулась с теми же проблемами, ох как хорошо она меня сейчас понимает:-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:33) |
| так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар Джейн Тлл © (21.10.2010 Чт 14:09) |
| нанять сиделку домой, как пример и я там ниже написала - что с родными можно договорицца или найти выход а всех остальных послать Яга © (21.10.2010 Чт 13:20) |
| Это далеко не все могут себе позволить, честно. Я не про себя. Сама то как раз так и делала до поры до времени. Но я смотрю на своих знакомых и подруг - не может вот, например, подруга на свои 6 тыс рублей нанять сиделку. На еду едва хватает. А ЗП в 10 тыс считается уже - хорошей, но даже если бы она получала такую зп, отдать 5 из них сиделке - начнутся другие проблемы из-за нехватки денег:-) Или ребенка у знакомой признали не детсадовским, няню нанять не на что и т.д. А договориться с родным, если он не в своем уме, не реально:-) Да и сиделки бегут, если честно. Не очень это приятно, когда ты даешь стакан воды, а в ответ слышишь - ты отравить меня хочешь и т.д. Вот и получается, что не всех можно послать (т.т.т не мой случай, но я не на Луне живу, вижу и другие варианты, когда люди реально не могут избавиться от проблем) Пока с этим не столнешься - не поймешь. Это как свекровь меня не понимала - ну что я не могу матери безумной что-то доказать. А сейчас ее отец в маразме, и она столкнулась с теми же проблемами, ох как хорошо она меня сейчас понимает:-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:33) |
| так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар Джейн Тлл © (21.10.2010 Чт 14:09) |
| Это далеко не все могут себе позволить, честно. Я не про себя. Сама то как раз так и делала до поры до времени. Но я смотрю на своих знакомых и подруг - не может вот, например, подруга на свои 6 тыс рублей нанять сиделку. На еду едва хватает. А ЗП в 10 тыс считается уже - хорошей, но даже если бы она получала такую зп, отдать 5 из них сиделке - начнутся другие проблемы из-за нехватки денег:-) Или ребенка у знакомой признали не детсадовским, няню нанять не на что и т.д. А договориться с родным, если он не в своем уме, не реально:-) Да и сиделки бегут, если честно. Не очень это приятно, когда ты даешь стакан воды, а в ответ слышишь - ты отравить меня хочешь и т.д. Вот и получается, что не всех можно послать (т.т.т не мой случай, но я не на Луне живу, вижу и другие варианты, когда люди реально не могут избавиться от проблем) Пока с этим не столнешься - не поймешь. Это как свекровь меня не понимала - ну что я не могу матери безумной что-то доказать. А сейчас ее отец в маразме, и она столкнулась с теми же проблемами, ох как хорошо она меня сейчас понимает:-) Нежность © (21.10.2010 Чт 13:33) |
| так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар Джейн Тлл © (21.10.2010 Чт 14:09) |
| так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар Джейн Тлл © (21.10.2010 Чт 14:09) |
17.Убираем. Устройте уборку на антресолях, вымойте полы, перетряхните содержимое своей сумочки, наконец. Как только вы наведете чистоту и освободитесь от лишних вещей, настроение поднимется.
18.Смеемся. Даже если вам не до смеха. Возьмите кассету с хорошей комедией и окунитесь в чужие проблемы. Герои фильма решают их с юмором – вот и следуйте их примеру.