Пью очень много чая

Очень крепкий чай. Можно ли пить крепкий чай

Можно ли пить крепкий чай
Чай полезный напиток. Основной его ингредиент – это кофеин. Кроме того, чем выше сорт чая, тем больше в нём этого вещества. Именно кофеин, содержащийся в чае, кофе действует тонизирующе: уменьшает умственное и физическое утомление, повышает работоспособность, устраняет сонливость. Не рекомендуется пить этот напиток больше 3-5 кружок в день и за 2-3 часа до сна. Также не рекомендуется пить очень крепкий чай. Так как его тонизирующие свойства не дадут Вам заснуть. Хотя это ещё во многом зависит от организма и центральной нервной системы человека.

Очень крепкий чай

mamarina

6 окт 2008, 11:05


Ну если вы не прям черный-пречерный пьете, то ничего страшного

Северная Звёздочка

6 окт 2008, 18:33


Я кроме черного никакой другой не признаю. Причем люблю только в пакетиках и с разными вкусами. Сколько хочется. столько и пью.

Карамелькина

7 окт 2008, 11:29


просто крепкий не заваривате!


Я пью чай в течение дня. Никогда не задумывалась, сколько уже много

Мне нравится чай с бергамотом, но его постоянно не пью, надоедает.

Владиславна

19 окт 2013, 19:49

ЦИТАТА ( Дождичек Летний )

мочегонный, зеленый например. Вымывает кальций из организма, а может и ряд других нужных веществ

ну не знаю, возможно, если одним чаем питаться

а так, ведь если при этом есть калцесодержащие продукты, будет соблюдаться баланс.... а в общем, никаким продуктом лучше не злоупотреблять.

TanyaK от 19 окт 2013, 20:17сообщениеОтвет на

ЦИТАТА ( TanyaK )

а летом в жару больше люблю выпить кружечку горячего чая чем например стакан холодной воды.. утоляет жажду быстрее

слышала про такое, но у меня не так. горячий в жару пить не могу. впрочем - и ледяную воду тоже. так и до ангины не далеко.

я в жару люблю пить травяной чай собственного приготовления - листья смородины черной, малины, земляники, немного мяты - залить кипятком, остудить. вкуснотища.

можно по желанию добавить немного сахара или меда. но я так пью.

Дождичек Летний

19 окт 2013, 20:16

выпиваю от 4-7 кружек чая в день с 3 ложками сахара каждая. пью только черный без всяких включений и трав.

Тоже пью с сахаром, по 2 куска в чашку.

Но если у вас проблемы с сердцем, и при этом вы принимаете на веру любую информацию о вреде продуктов, то просто снизьте употребление чая с молоком и выпивайте, например, 3-4 чашки в неделю. Никаких побочных эффектов такая дозировка точно не даст.

Собственно, на этом разговор о «вреде» чая с молоком можно закончить. Добавим только, что, как и любой пищевой продукт, этот напиток может вызывать индивидуальную непереносимость. Впрочем, и тут дело не в его составе, а во вкусе, то есть кому-то просто категорически не нравится сочетание молока и чая.

Таким людям мы предлагаем попробовать несколько способов приготовления этого напитка. Не исключено, что вы измените свое мнение об этом полезном продукте.

Способы приготовления чая с молоком

Многие, не мудрствуя, просто доливают в чашку с чаем холодное молоко. И получают вполне приемлемый, но не выдающийся результат. Однако если немного изменить процесс заварки, то «родится» восхитительный насыщенный напиток.

Флюороз скелета может поражать людей, которые пьют воду с высоким содержанием фтора (более высоким, чем в тех частях США, в которых фтор добавляют в водопроводную воду специально). Согласно данным, предоставленным центрами по контролю и профилактике заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention), к группе риска также относятся люди, которые на производстве вдыхают пыль или дым, содержащие соединения фтора. 

 
Так что чаепитием по вечерам не стоит увлекаться и делать привычкой!

Вредно ли пить чай после еды?

А почему нельзя?

Чай следует пить свежим. В обратном случае стоит помнить, что уже через 20-30 минут после его заваривания начинается процесс окисления ароматических составляющих, эфирных масел, липидов, фенола.

- Это не вредно, и не ухудшает переваривание пищи, - уверена Елена Семеновна. – А вот пить вместо еды, чтобы похудеть – действительно вредно. Вода никогда не заменит еду!

• Одна чашка крепкого зеленого чая выпитая «на ночь», действует сильнее, чем чашка очень крепкого кофе, и приводит организм к сильному возбуждению. Для сердечников эта чашка является серьезным стрессом.
Последствия злоупотребления крепким зеленым чаем - повышенная раздражительность, бессонница, нервозность и усталость.
Чай, как и кофе, из-за содержащихся в них (в чае гораздо больше, чем в кофе) алкалоидов, многие специалисты приравнивают к наркотическим веществам. Всем известно, что и чай и кофе вызывают зависимость.

Вернуться назад