Болит живот при ходьбе при беременности

Тревожные симптомы при беременности

Здесь мы расскажем, как справиться со всеми этими признаками и симптомами, которые могут быть и неудобными, и неприятными.

Боли в животе

Боли в нижней части живота в течение первого и второго триместров часто являются следствием нормальных изменений, происходящих при беременности. По мере увеличения матки связки и мышцы, поддерживающие ее, растягиваются. Это может вызывать спазмы, колющие или тянущие боли с одной или обеих сторон живота. Боль чувствуется сильнее при кашле, чихании или смене положения тела.

Примером неприятных ощущений в животе или в паху в середине беременности является растяжение круглой связки, похожей на канат мышцы, поддерживающей матку. Такие ощущения могут продолжаться несколько минут, затем проходят.

Если у вас были полостные операции, может чувствоваться боль при растягивании спаек, полос рубцовой ткани, приросших к брюшной стенке или другим органам. Увеличение размеров живота заставляет эти полосы растягиваться или даже отрываться, что может быть болезненно.

Если неприятные ощущения незначительны и возникают и проходят нерегулярно, беспокоиться скорее всего не о чем. Если же они становятся регулярными, возможно, у вас начинаются роды, даже если до срока еще далеко.

Как предотвратить и преодолеть. Если вас беспокоит боль в животе, вам полегчает, если вы сядете или ляжете. Также может помочь теплая ванна или расслабляющие упражнения.

Когда обращаться за медицинской помощью. Сильная и упорная боль может быть признаком серьезной проблемы, например, внематочной беременности, или, ближе к дате родов, начала родов или отслойки плаценты. При внематочной беременности, обычно проявляющейся в первом триместре, боль часто острая и колющая. Брюшная стенка может быть болезненной при прикосновении. Возможна рвота с кровью и боль в нижней части спины. Во второй половине беременности боль в животе, сопровождающаяся постоянной болью в нижней части спины, может сигнализировать о проблеме. Какова бы ни была причина, нужно немедленно обращаться к врачу, если:

Боль сильная, постоянная или сопровождается жаром.
У вас появились кровотечения или выделения из влагалища, расстройство желудка, головокружение.
У вас схватки, которые могут чувствоваться как напряжение в животе и ощущения, сходные с менструальными спазмами.

Тяжесть в животе

Тяжесть в животе и в области таза — не повод для тревоги, если не сопровождается другими симптомами. В первом триместре это обычное ощущение. Скорее всего вы чувствуете, как начинает расти матка. Вы также можете чувствовать усиление кровообращения. Во втором и третьем триместрах ощущение тяжести связано с увеличением веса ребенка. Сдавливание мочевого пузыря и прямой кишки, а также растяжение мышц тазового дна тоже вызывают ощущение тяжести.

Когда обращаться за медицинской помощью. Если в начале беременности чувство тяжести сопровождается болью, спазмами или кровотечением, обратитесь к врачу. Это может быть признаками выкидыша или внематочной беременности. Внематочная беременность наступает, когда эмбрион закрепляется вне матки, обычно в фаллопиевой трубе. На более поздних стадиях ощущение тяжести может сигнализировать о начале преждевременных родов.

Обращайтесь к врачу, если чувство тяжести не проходит более 4-6 часов и сопровождается:

Болью.
Кровотечением.
Тупой болью в спине, не проходящей более четырех часов.
Спазмами в животе.
Регулярными сокращениями или напряжениями матки.
Водянистыми выделениями из влагалища.

Болезненность брюшной стенки

В ходе беременности растущая матка растягивает мышцы живота. Из-за этого две большие параллельные половые мышцы, смыкающиеся в середине брюшной стенки, могут разойтись. Вследствие этого расхождения, называемого диастазом, между мышцами может появиться выпирание.

У большинства женщин это не вызывает болей. У некоторых может появиться болезненность вокруг пупка. Также могут появиться и боли в спине.

Впервые это может проявиться во втором и стать более заметным в третьем триместре беременности. После родов все обычно проходит, но некоторое расхождение мышц может сохраниться. При последующих беременностях ситуация может ухудшиться.

Медицинская помощь. Обычно при расхождении мышц медицинская помощь не требуется. Врач может лишь оценить, насколько сильно разошлись мышцы, и посоветовать, как исправить ситуацию после родов.

Угри

Поскольку гормоны беременности увеличивают выработку жира кожными железами, в начале беременности у вас могут появиться угри. Обычно это временная неприятность, исчезающая после родов.

Как предотвратить и преодолеть. В большинстве случаев поможет тщательный уход за кожей. Попробуйте следующее:

Умывайтесь как обычно. Избегайте скрабов, масок и тому подобного, так как они раздражают кожу и угрей может стать больше. Чрезмерное мытье тоже может раздражать кожу.
Избегайте таких раздражителей, как жирная косметика, средства для укладки волос или для маскировки угрей. Используйте средства на водной основе, меньше закупоривающие поры. Если на солнце угревая сыпь усиливается, избегайте прямых солнечных лучей.
Следите, что прикасается к вашему лицу. Поддерживайте чистоту волос и убирайте их от лица. Старайтесь не трогать лицо руками. Плотно повязанные платки или тесные шапки тоже могут ухудшить ситуацию, особенно если вы сильно потеете. Пот, грязь и жир способствуют появлению угрей.

Медицинская помощь. При беременности необходима осторожность, даже при использовании безрецептурных средств. Мнения относительно средств, содержащих перекись бензола, расходятся. Их безопасность при беременности исследовалась мало. При угрях беременности часто применяются эритромицин и азелаиновая кислота. Оба средства обычно применяются в виде лосьонов и гелей и доступны по рецепту.

Аллергии

Заложенный нос при беременности — обычное дело, поскольку беременность провоцирует отек тканей в полости носа. Однако у многих женщин и до беременности имеется аллергия, сезонная или постоянная. У других симптомы аллергии развиваются во время беременности, хотя до того проблем не было. Кроме заложенного носа и насморка, появляется чихание, глаза слезятся и чешутся.

Многие лекарства от этих часто встречающихся симптомов — антигистаминные, противоотечные и комбинированные — считаются небезопасными при беременности. Как лучше лечить аллергию при беременности.

Когда обращаться за медицинской помощью. Если симптомы очень сильные и не поддаются самостоятельному устранению, обращайтесь к врачу.

Икота плода

Начиная с середины беременности вы можете почувствовать небольшие подергивания или спазмы в животе. Возможно, это икота плода. Она появляется на 15-й неделе беременности. Иногда ребенок икает по несколько раз в день, иногда не икает вовсе. После рождения у большинства детей случаются приступы икоты. Наиболее часто это бывает после кормления и срыгивания. Неизвестно точно, почему икота бывает — и у детей, и у взрослых — и почему дети икают часто.

Движения плода

Первые движения ребенка, которые вы можете почувствовать, называются шевелением. При первой беременности этот волнующий момент обычно наступает примерно на 20-й неделе, хотя некоторые женщины чувствуют это раньше или позже на несколько недель. Эти движения могут ощущаться как легкое постукивание или порхание бабочки, некоторые женщины так это и описывают. Сначала вы можете подумать, что это из-за газов или от голода.

Нормально, если во втором триместре беременности движения плода происходят как бы случайно. Постепенно они становятся сильнее и регулярнее, вы можете их почувствовать, положив руку на нижнюю часть живота. Ощущен ле движений ребенка — это приятный момент, связанный с беременностью.

По мере развития беременности вы поймете, каким образом и когда двигается ваш ребенок. У каждого cвой ритм активности и развития. Период наибольшей активности — между 27-й и 32-й неделями. В последние недели беременности активность обычно уменьшается. Если вы заметили значительные изменения в уровне активности плода после 22-й недели — отсутствие или замедление движений более чем на 24 часа, — обратитесь к врачу.

Боли в спине

Беременные женщины подвержены болям в спине и пояснице по ряду причин. Во время беременности суставы и связки в области таза начинают размягчаться и растягиваться, готовясь к прохождению ребенка через тазовую область. По мере роста матки органы брюшной полости смещаются, вес тела перераспределяется, центр тяжести меняется. В результате вы начинаете менять осанку и способы движения. Эта компенсация часто ведет к болям в спине и пояснице.

Как предотвратить и преодолеть. Чтобы чувствовать себя лучше:

Следите за осанкой. Подтяните ягодицы, расправьте плечи, стойте прямо. Следите, как вы стоите, сидите и движетесь.
Чаще меняйте позу, не стойте подолгу.
Не поднимайте тяжестей, не берите детей на руки.
Поднимайте правильно. Не сгибайтесь в поясе. Присядьте, согните колени и поднимайтесь с помощью ног, а не спины.
Если приходится долго стоять, поднимите одну ногу на невысокую табуретку.
Носите удобную устойчивую обувь на низком каблуке.
Делайте физические упражнения (плавание, ходьба, растяжка) хотя бы трижды в неделю. Стоило бы записаться в спортивную группу для беременных.
Старайтесь не делать резких движений и не поднимайте руки высоко над головой.
Когда сидите, кладите ноги на возвышение.
Спите на боку, согнув колени. Кладите подушки между колен и под живот. Вы почувствуете облегчение, используя и специальную, и обычную подушки.
Прикладывайте к спине тепло. Попробуйте нагретые полотенца, бутылки с горячей водой и т.п. Некоторым приносит облегчение чередование тепла и холода.
Попробуйте массаж спины или техники релаксации.
Носите белье с низким поддерживающим поясом или бандаж для беременных.
Делайте растяжку для поясницы. Встаньте на четвереньки, держите голову на одной линии со спиной. Втяните живот, выгните спину. Удерживайте позу несколько секунд, затем расслабьтесь. Повторите пять раз. Постепенно доведите число повторений до 10.

Когда обращаться за медицинской помощью. Если спина болит сильно, скажите об этом врачу. Вам предложат разные способы, в том числе специальные упражнения, чтобы облегчить боль. Также обращайтесь к врачу, если спина болит более 4-6 часов или у вас имеются следующие симптомы:

Кровотечение.
Спазмы или боль в животе.
Выделение частиц ткани из влагалища.
Жар.
Регулярные сокращения матки (раз в 10 минут или чаще), ощущающиеся как напряжение в животе.
Чувство тяжести или давление в области таза или внизу живота.
Водянистые выделения (бесцветная, розоватая или коричневатая жидкость) из влагалища.
Спазмы, похожие на менструальные, которые появляются и проходят и могут сопровождаться поносом.

Темная линия

От пупка до лобковой кости спускается светлая линия. Если вы не беременны, она едва заметна. При беременности она может потемнеть, иногда ее называют темной линией. Как и многие другие изменения в период беременности, потемнение кожи является результатом действия гормонов, заставляющих организм вырабатывать больше пигмента. Вы можете заметить, что и другие участки кожи темнеют при беременности. Предотвратить это невозможно, но после родов кожа посветлеет.

Почему при беременности болит живот?

Если во время беременности покалывает и тянет низ живота, не нужно заранее беспокоиться, так как эти ощущения могут быть связаны с перестройкой организма. В начале беременности изменяется гормональный фон, происходит имплантация плодного яйца. Все эти процессы сопровождаются перестройкой и растяжением тканей и связок, растягивающих матку. Но не всегда изменения в организме беременной сопровождаются болевыми ощущениями, поэтому лучше в этом случае проконсультироваться с гинекологом.

Если хотите беременность сохранить - лучше все же к врачу сьездить. Возможно, при кашле связки или мышцы живота напрягаются, отсюда и боль. Но решить проблему только врач может

Попробуй попить витамины или мне помогали свечи паповерин. Ну конечно в твоем положении лучше не заниматься самолечением, обратись к гинекологу пускай пропишет тебе соответствующие лекарства.

на

Предлежание плаценты – это отклонение, когда плацента располагается в области внутреннего зева шейки матки (т.е. в области выхода из матки), таким образом, при хотя бы небольшом раскрытии зева начинается обильное кровотечение, угрожающее жизни не только плода, но и матери. Осложняется всё тем, что этот процесс очень стремительный, и если у женщины начинаются обильные кровянистые выделения без боли, впоследствии присоединяются слабость, бледность, понижается артериальное давление, возникает тошнота, то это показание для немедленного вызова бригады скорой медицинской помощи. До приезда врачей целесообразно лечь, положить холод на низ живота, ничего не есть и не пить, так как возможно понадобиться экстренное хирургическое вмешательство.

Оказание неотложной помощи в третьем триместре

Боль в правом боку, отдающие в поясницу

Такие боли чаще всего встречаются у женщин, они могут возникать на поздних сроках беременности и означать угрозу прерывания. Они носят ноющий характер и напоминают схватки. При этом обычно женщину направляют в стационар в целях сохранения беременности. Кроме того, у беременных поясничные боли - или отдающие в поясницу - могут быть следствием повышения нагрузки на позвоночник из-за растущего веса плода, а также дефицита кальция в организме матери. В редких случаях боли в пояснице могут быть вызваны неврологическими заболеваниями, например, грыжей межпозвоночного диска или радикулитом.

Резкие боли в пояснице обычно свидетельствуют о проблемах с почками, особенно если при этом наблюдается помутнение и изменение цвета мочи.

Другие причины, по которым болит бок внизу живота справа

Различную по локализации и характеру боль внизу живота справа также могут вызвать:

Еще слева живота может воспалиться поджелудочная железа. С левой стороны часто болит поджелудочная железа, если боль отдает в левую сторону. Этот процесс сопровождается повышением температуры, а боль не утихает даже после сильнодействующих лекарств. Возможна рвота. Чаще всего поджелудочная железа болит у тех, кто болен диабетом или злоупотребляет спиртными напитками и табачными изделиями. Одним словом придерживается нездорового образа жизни.

Если появилась сильная боль слева в животе не стоит тянуть с визитом к врачу, т.к. даже единичный случай приступообразной, острой или очень сильной боли слева живота вверху может свидетельствовать о различных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря.

Болит живот справа вверху – причины

Интенсивным ростом плода. Активно увеличивающаяся матка вызывает сильное растяжение маточных связок и брюшной стенки. Как правило, боль носит тянущий характер, появляется при кашле и чихании. С каждой неделей беременности ощущения становятся интенсивнее, но не несут угрозы малышу или маме. Чтобы несколько снизить такое «перенапряжение» внизу живота многие беременные выполняют специальные упражнения, занимаются пилатесом, йогой или аквааэробикой. Благотворно сказываются подобные упражнения на дальнейшем течении родов и общем укреплении мышц. Однако стоит посоветоваться с гинекологом, дабы оценить степень допустимых физических нагрузок.
Нарушением пищеварения. После 30-ой недели беременности организм начинает усиленно вырабатывать гормон прогестерон, который расслабляет гладкую мускулатуру мышц. Под его воздействием расслабляются стенки желчного пузыря и кишечника, и, как результат, появляется вздутие живота, запоры и изжога. Для улучшения самочувствия беременной стоит пересмотреть свой рацион питания, включить в него продукты с большим содержанием клетчатки, съедать фрукты и овощи сырыми.
Угрозой преждевременных родов, к которой часто добавляются сукровичные или мажущие выделения. Такое состояние крайне опасно: нахождение беременной под постоянным наблюдением врачей обязательно! Каждый ребенок индивидуален: иногда дети, преждевременно рожденные на сроке 34 недели (и даже ранее) имеют сформированную легочную систему и могут дышать самостоятельно, но большинству недоношенных деток некоторое время необходимо нахождение в кювезе или инкубаторе.
Преждевременной отслойкой плаценты, сопровождающейся кровянистыми выделениями алого, коричневого или красного цвета. Такое состояние крайне опасно: малышу не хватает кислорода и питательных веществ. При подозрении на отслойку плаценты беременная должна безотлагательно вызвать скорую помощь.

За неделю-две до начала родов у большинства женщин появляются «предвестники родов» — болевые ощущения внизу живота, пояснице. Они не усиливаются, выделения остаются обычными. Такое состояние является абсолютной нормой, поэтому не женщина волноваться не должна.

Нередко женщины жалуются на возникающие выделения при ходьбе при беременности. В этой ситуации особое внимание стоит обратить на цвет и консистенцию выделяемой жидкости. Как правило, белые или молочного оттенка без ярко выраженного запаха выделения во время беременности считаются вариантом нормы. А вот коричневые, с примесью крови, с зеленоватым или сероватым оттенком выделения, возникающие при ходьбе или вне зависимости от текущей деятельности, — повод обратиться к врачу, ведущему беременность.

Как видим, ходьба при беременности очень часто может сопровождаться болями различной локализации. Если вы наблюдаете у себя повторяющиеся симптомы, не откладывайте визит к врачу. Доктор после проведения предварительных анализов и постановки диагноза назначит лечение, которое облегчит состояние будущей матери и позволит ей наслаждаться своим положением.