Аллергия. Аллергия при беременности - на бэби.ру

Век аллергии

В условиях современной цивилизации, как ни печально это признавать, даже здоровому человеку трудно сохранить необходимый запас здоровья и сил. А когда речь идет о зарождении новой жизни, эта проблема становится еще более острой. И если ХХ век был объявлен веком сердечнососудистых заболеваний, то XXI, по прогнозам ВОЗ, станет веком аллергии.

Уже сегодня аллергией страдает более 20% населения Земли, а в районах с неблагоприятной экологической обстановкой – 50% и более. В России распространенность аллергических заболеваний в разных регионах составляет 15-35%.

За последние 30 лет заболеваемость аллергией увеличивается в 2-3 раза каждые 10 лет. Виною тому резкое ухудшение экологии, острый и хронический стресс, интенсивное развитие всех видов промышленности без достаточного соблюдения природоохранительных мер, бесконтрольное применение медикаментов, широкое использование косметики и синтетических изделий, прочное внедрение в быт средств дезинфекции и дезинсекции, изменение характера питания, появление новых аллергенов, что и приводит к повышению заболеваемости аллергией.

Содержание статьи:

Почему у беременных бывает аллергия?

За последние несколько десятков лет число заболевших аллергией возросло в три раза. Причины:

Витамин С (аскорбиновая кислота). Около 1—4 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет свести к минимуму приступы респираторной аллергии (ринит, слабый бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно — по 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 4 г. Для обеспечения точности дозировки рекомендуется использовать кристаллическую (порошкообразную) форму аскорбиновой кислоты вместо таблеток или капсул. Витамин В12 — наиболее универсальный природный антигистамин. Его прием снижает симптомы аллергической астмы, дерматита и чувствительности к сульфитам (яичному желтку). Для достижения хорошего результата следует принимать по 500 мкг этого витамина в течение 3—4 недель.

Пантотеновая кислота эффективна при аллергическом рините. Начинать ее прием рекомендуется со 100 мг на ночь. Первые признаки облегчения симптомов могут наступить через 15—30 минут. Если препарат ослабляет симптомы, можно увеличить дозу до 250 мг однократно или даже дважды в день.

Никотиновая кислота (никотинамид) способствует снижению тяжести различных аллергических симптомов. Наиболее эффективно ее применение при приступах аллергии на пыльцу различных растений. Будущим мамам рекомендуется при появлении аллергических симптомов в течение месяца принимать никотинамид (от 200 до 300 мг в сутки).

Цинк снижает проявление аллергии на различные химические соединения (бытовую химию, косметику, парфюмерию и т.д.). Начинать прием этого микроэлемента следует с 50—60 мг в день в форме комплексного соединения (пиколинат, аспартат). Осторожно: прием цинка в ионной форме (не связанной в комплекс) из неорганического соединения, такого как сульфат цинка, может вызвать дефицит меди, приводящий к анемии. Олеиновая кислота, входящая в состав оливкового масла, тормозит высвобождение гистамина. Для профилактики аллергических реакций желательно готовить исключительно на оливковом масле.

Сезонная аллергия при беременности: симптомы, методы профилактики

Сезонная аллергия при беременности требует тщательного медицинского контроля. Если женщина до наступления беременности страдала аллергическими реакциями, то велика вероятность того, что во время беременности попадание аллергена в организм также вызовет аллергическую реакцию. Зная, какой аллерген вызывает сезонную аллергию, при беременности можно легко предотвратить проявление аллергических реакций. Так, если наблюдается аллергия на пыльцу, цветение определенных растений, то в таком случае врачи рекомендуют помимо противоаллергических препаратов ограничить воздействие аллергенов на организм:

• Исключить посещение мест с высокой концентрацией пыльцы в воздухе (сады, парки, дачные участки, поездки за город);
• Избегать контакта с веществами, содержащими аллергены;
• Чаще проводить влажную уборку в доме;
• Исключить проникновение аллергенов в дом, завешивая влажной марлей окна и форточки при проветривании, убрать ковры, шторы, мягкие игрушки, собирающие пыль.

Все перечисленные выше сложности с поиском оптимального решения проблемы заставляют задаться вопросом: а есть ли оно вообще? Может быть, существует средство от аллергии при беременности? И такое универсальное средство действительно уже разработано. Это назальный спрей под маркой «Превалин».

Аллергия при беременности.
Во время беременности, врачи рекомендуют провести профилактику аллергенных заболеваний. Если девушка не страдала до беременности аллергией, то гипоаллергенной диеты желательно придерживаться с седьмого месяца. Но если вы аллергик, то подобную диету необходимо соблюдать на всем протяжении беременности.
В основу диеты заложено исключение из рациона питания продуктов, содержащих аллергены: орехи, мед, яйца, молоко, морепродукты, клубнику, цитрусовые, помидоры, рыбу, икру красную и черную, шоколад, сыр, готовые соки, консервированные овощи и фрукты, острое, соленое и маринованное.
А предпочесть: крупы, каши, отварное нежирное мясо (индейка, цыпленок и телятина), свежие и приготовленные (на пору, тушеные) овощи, фрукты (не яркой окраски).
Ограничьте, на время беременности, контакты с животными, выведите всех насекомых в доме, чаще проветривайте помещение, проводите влажную уборку. Категорически недопустимо курение (активное и пассивное, кальяны).
Пониженный иммунитет – повышает риск возникновения аллергических реакций, поэтому не забывайте о здоровом образе жизни. Побольше гуляйте на свежем воздухе, делайте специальную гимнастику (если нет противопоказаний и беременность протекает без патологий), ограничьте употребление жирной жаренной пищи.

Если возникла аллергия

Обнаружив признаки аллергии от продуктов, следует перейти на гипоаллергенную диету. Если недомогание вызывают определенные вещества (шерсть, пыль, пыльца, бытовая химия), надо исключить с ними взаимодействие. Лучше всего сразу обратиться к врачу, который назначит лечение, учитывая беременность.

Самое главное – профилактика.
Во время беременности очень важно проводить своевременную профилактику аллергии, особенно если вы аллергик со стажем и знаете все свои потенциальные аллергены. Если аллергия пищевого характера, во время беременности многие врачи рекомендуют побыть на гипоаллергенной диете, по возможности всю беременность или хотя бы в период после 22 недель беременности , когда иммунная система плода уже достаточно формируется для реакций на какие-либо раздражители. Если это будет тяжело, постарайтесь ограничить сильно аллергенные продукты, так как кишечник – это основные ворота для аллергенов.

Основу профилактики аллергии во время беременности составляют и ограничение контактов с бытовой химией, новой косметикой и медицинскими препаратами, если они не прописаны врачом. Если вы не страдали ранее аллергией, во время беременности стоит пробовать новые продукты или средства аккуратно, не злоупотребляя ими. Если же ранее у вас была пищевая аллергия, раздражение от косметики или чего-либо еще, на время беременности постарайтесь не менять привычного рациона и уклада жизни, пользуйтесь косметикой с пометкой гипоаллергенно и проводите предварительные кожные тесты. Если у вас сезонная аллергия на цветение трав или кустов, попробуйте на это время взять отпуск и сменить климат, зачастую период аллергии длится пару недель и его можно «пересидеть» в другой климатической зоне.

Применение: по 1 таблетке (25 мг) от трех до четырех раз в день. Проявляется действие препарата через 20-30 минут с момента приема. Применяется для снятия острого проявления аллергии.

Кларитин.

Еще одним препаратом, который может быть назначен при беременности, является «Кларитин». При его применении не наблюдается выраженного седативного действия, при этом уменьшение проявлений аллергии начинается через 1-2 часа после его приема, пика достигает через 8-12 часов.

Применение: 10 мг, или 1 таблетка, один раз в сутки.

Целесообразно использовать мазь от аллергии при беременности. Она может справиться со многими кожными проявлениями болезни и также не попадает в кровоток в больших количествах.

Помните, что лучшее лечение аллергии у беременной женщины – это лечение без препаратов. Часто ограничения контакта достаточно для полного устранения всех симптомов. Если проявления аллергии беспокоят не сильно (незначительный ринит при контакте с пыльцой), то лучше вовсе потерпеть некоторое время, чем принимать лекарства.

Но это не означает, что нет лекарств от аллергии. Если симптомы болезни будут сильно выраженными, то врач обязательно подберет наиболее безопасный препарат и болезнь непременно отступит!