Как отучить ребёнка от ночных кормлений? [447]

Кормление ребенка требует особого внимания не только днем, но и ночью. Но кормящая мама может столкнуться с массой вопросов: как часто нужно кормить малыша, до какого возраста и какое питание ребенка предпочительнее? Изучаем все нюансы ночного кормления.Типичная ситуация: малыш просыпается среди ночи, и мама спешит его накормить.

Правильно ли она делает и до какого возраста могут продолжаться такие ночные кормления?

 
Кормить или не кормить?

Ночные пробуждения для кормлений – это совершенно нормальное явление для младенца, такой точки зрения придерживаются современные педиатры. Скорее, это проблема для родителей, которые не хотят, чтобы их беспокоили по ночам. Но ведь главное – чтобы ребенок хорошо развивался, а для этого он должен получать достаточно питания.Нужно или нет отучать ребенка от ночных кормлений – зависит от веса малыша и от того, какой объем пищи он съедает днем.

* Если ребенок недобирает в весе, не получает положенный объем питания днем, то ночные кормления ему просто необходимы (разумеется, если кроха сам просыпается для того, чтобы поесть).

1. Ночные кормление грудью очень важны для поддержания лактации и эмоциональной привязанности молодой мамы и малыша.

2. Ночное молоко наиболее полноценно.

3. Дает преимущество в случае, если мама днем работает или отлучается.

Источник: медик

После года

После года грудное молоко уже не является единственным источником жизненной энергии ребёнка. Однако привычка просыпаться ночью у него всё ещё сохраняется. Обычно у детей в 1-2 года ещё сохраняются так называемые опорные кормления. Биологические часы малыша продолжают требовать от него просыпаться через 1-2 часа после того, как он лёг в кроватку и позднее в промежутке с 4 до 8 утра. Такие вскармливания могут длиться довольно долго и отказ от них происходит в последнюю очередь.

Также частые ночные кормления – норма для работающих мам. Если матери в течение дня нет дома, то в ночное время ребёнок старается заполнить недостаток как молока, так и восстановить психологический комфорт.

Для правильной организации ночных приемов пищи, можно использовать следующие советы:

• постараться перестроиться на совместный сон;
• перед сном необходимо особенно тщательно накормить малыша;
• всегда под рукой должен быть чистый подгузник и влажная салфетка;
• не следует использовать яркий свет ночью, так как он может сбить физиологические часы.

До какого возраста продолжать ночные кормления

Нет никакой гарантии, что после окончания грудного вскармливания сон ребенка станет крепче или длительнее, это индивидуально. Ночные кормления стимулируют детей просыпаться несколько раз в течение ночи, и некоторые дети после отлучения действительно начинают спать, не просыпаясь. До 2-3 лет ребенок может просыпаться достаточно часто, и если грудное вскармливание продолжается - мама может быстро успокоить ребенка: он будет сосать грудь в полусне и легко заснет снова. После окончания придется использовать другие средства - например, дать пустышку или бутылочку, укачать на руках, зажечь свет в комнате. Чтобы успокоить ребенка, понадобится больше времени и усилий. После отлучения от груди у ребенка еще долго может сохраняться потребность в сосании. До 1,5-2 лет ее лучше не ограничивать, иначе малыш может начать удовлетворять ее какими-то другими способами - например, сосать палец или предметы, край одеяла, при засыпании теребить мамину руку.

Ещё один ответ на вопрос, как отучить ребёнка от ночных кормлений – создать комфортный для сна микроклимат. В числе причин нарушений сна педиатры называют тёплый и сухой воздух. Установление в комнате подходящего температурного режима (18–20 градусов), поддержание оптимальной влажности (для этого рекомендуется установить ионизатор-увлажнитель) и удобная постель помогут сделать сон ребёнка крепким и долгим.

Нередко малыши не могут уснуть, потому что накопившаяся за день энергия требует выхода, и, не зная, как её использовать, они тянутся к груди или бутылочке. Активные игры, длительные прогулки на свежем воздухе и вечернее купание в прохладной воде утомят малыша и заставят его спать всю ночь, чтобы набраться сил.

Как организовать ночные кормления

Организм кормящей мамы практически непрерывно вырабатывает

И статья о том, как остановить лактации молока —