Почему женщинам нужно заниматься бодибилдингом
Во-первых, накачка мышц может буквально спасти человека. Зачастую в жизни встречается ситуация, когда люди теряют вкус ко всему – работе, хобби и даже к любимому человеку. Теряется дух приключений, и страсть нахождения чего-то нового для своей души. Поэтому бодибилдинг может стать той ниточкой, которая вернет все былые радости, ведь со сменой деятельности начинает расти интерес к другим вещам, а бодибилдинг является продолжительным, интересным и очень захватывающим занятием. Начинающий культурист буквально окунается с головой в процесс накачки мышц уже с первой недели тренировок, а в процессе такого времяпровождения меняются многие вещи:
- у человека практически полностью исчезает негативный жизненный настрой. Как только начинается работа, связанная с физическими нагрузками, жизнь моментально становится очень яркой. Бодибилдер крепнет и физически, и духовно, а мелочи, которые волновали его раньше, становятся настолько несущественными, что он перестает обращать на них внимание. Пословица «В здоровом теле – здоровый дух» хорошо подходит для начинания занятий бодибилдингом;
Женщины и бодибилдинг
Когда дело доходит до фактического спортивного бодибилдинга, можно с гордостью сказать, что за последние несколько лет женщины добились большого прогресса, осваивая женский бодибилдинг и фитнес в тренажерном зале и на сцене.
Первые конкурсы прошли в 1960-х годах, однако это вряд ли были полноценные соревнования по бодибилдингу. «Мисс Телосложение» стояли в одном ряду с «Мисс Америки» и были больше связаны с внешней привлекательностью женщин, и меньше с мускулатурой.
Первый конкурс, который судил женщин по стандартам бодибилдинга, прошел в 1978 году. 1980 ознаменовался открытием первых национальных соревнований Национальным комитетом по физическому развитию (NPC), в том же году была проведена первая женская номинация в самом главном конкурсе среди бодибилдеров «Мистер Олимпия». С тех пор многие девушки и женщины с азартом работают на достижение этого титула мирового значения - «Мисс Олимпия». Звучит круто, не правда ли?
Dervish, карате или айкидо куда более женственные виды спорта. Или Вы имели в виду, что бокс настолько окутывает барышню ореолом защищенности, что обидчики бегут прочь при одном только виде лица, выражение которого такое же, как у боксерской груши? Тогда карате и иже с ним канеш нервно курит в сторонке.
А футбол я и сама люблю. Но со стороны трибун. Особенно в фан-зоне;)
карате или айкидо куда более женственные виды спорта.
Не сомневаюсь. Только защищаться они, за исключением некоторых стилей каратэ, не учат. А эти некоторые стили - для девушки не лучше, чем бокс.
Слава Шевцов
19.03.2008, 23:41
Dervish, карате или айкидо куда более женственные виды спорта.Айкидо в реальном бою? Этот анекдот нужно на спец. форумах рассказывать. А карате не то. Каратист живёт на ринге только против каратиста или иного ударника. Говорят, в реальном бою у них сильные проблемы.
Или Вы имели в виду, что бокс настолько окутывает барышню ореолом защищенности, что обидчики бегет прочь при одном только виде лица, выражение которого такое же, как у боксерской груши?Лучший способ стать защищёной - научиться избегать опасных мест и не лезть нарожон ;)
Ну и несколько фоток бодибилдерш для того чтобы все поняли как они выглядят
Короче..... http://forum.asechka.ru/images/smilies/bad.gif
Так нафига оно вам девушки?
Хотели с детства быть мужиками. А бодибилдинг - это шаг к детской мечте.
Айкидо в реальном бою? Этот анекдот нужно на спец. форумах рассказывать. А карате не то. Каратист живёт на ринге только против каратиста или иного ударника. Говорят, в реальном бою у них сильные проблемы.
Не знаю, не наблюдала никого из знакомых барышень-спортсменок в таких ситуациях. Только как руки заломали одному товарищу за непотребное поведение видела.
Лучший способ стать защищёной - научиться избегать опасных мест и не лезть нарожон ;)
И иметь при себе защитника-боксера с ломом. Ибо против лома нет приема:)
Не ожидал от Вас такого
И очень удивлен читать такое от Вас...неожидал
Олег, так всё же - а почему? Сразу скажу, что в вопросе нет совершенно никакой иронии, и я нарочно дождался окончания дискуссии, так как надеялся, что ответ будет ясен в процессе. Но этого не случилось.
Слава Шевцов
20.03.2008, 00:14
И иметь при себе защитника-боксера с ломом. Ибо против лома нет приемаЕсть. Девушка, которую он защищает ;)
мне очень нравятся спортсменки - рост от 170+ вес 60 классные накачанные ножки, упругая попа, стоящая грудь, пальчики обижешь. В основном это бегунши всякие.
Самые красивые - прыгуньи в высоту (без шеста). У них группы мышц подходяще для чистой эстетики развиваются. Эт мне знакомый легкоатлет поведал, когда я про фигуры бегуний чего-то стала говорить. Так и сказал - прыгушки рулят бегушек как мурзеги мышек-норушек :)
И анекдотик в тему:
Ночью воры проникли в квартиру Николая Валуева и вынесли всё… побои, страх, боль и унижение.
Ужос.
Зачем не скажу, но скажу почему. У них с головой не все нормально.
каждый делает то что он хочет
Олег, так всё же - а почему? Сразу скажу, что в вопросе нет совершенно никакой иронии, и я нарочно дождался окончания дискуссии, так как надеялся, что ответ будет ясен в процессе. Но этого не случилось.
Ну, четкого рационального объяснения я не дам. Просто думал о Вас скорее как о любителе борьбы и БИ вообще, а не бодибилдинга, которое у меня ассоциируется скорее как способ удовлетворить тщеславие или нравиться дамам...Что более актуально для молодых "мачо", ну как то так в общем)
Idi na Rog
20.03.2008, 11:50
three, не согласен. Тело человека принадлежит человеку и он волен делать с ним все, что ему заблагорассудится. Не думаю (а если точнее, то уверен), что увлечение женщины бодибилдингом хоть как то характеризует состояние ее психического здоровья.
Не думаю (а если точнее, то уверен), что увлечение женщины бодибилдингом хоть как то характеризует состояние ее психического здоровья.
Я в силу ряда причин думаю (а точнее, уверена) в обратном. В самой природе женщины заложено быть женственной, красивой, стремиться нравиться мужчинам. А все сознательные уродования себя есть ни что иное, как отклонения в психике. Причины тому могут быть какие угодно.
three, не согласен. Тело человека принадлежит человеку и он волен делать с ним все, что ему заблагорассудится. Не думаю (а если точнее, то уверен), что увлечение женщины бодибилдингом хоть как то характеризует состояние ее психического здоровья.
А если человек этот начнет руку себе отпиливать? Это тоже не будет характеризовать его психического здоровья? Тело то его.
Когда мальчик вставляет силиконовые груди, разве он здоров психически? Так почему же, когда девочка наращивает себе мышцы и становится похожей на Шварцнейгера (мужчину), она нормальна?
Имхо, любой поступок любого человека характеризует его психическое здоровье.
Idi na Rog
20.03.2008, 13:31
Я в силу ряда причин думаю (а точнее, уверена) в обратном. В самой природе женщины заложено быть женственной, красивой, стремиться нравиться мужчинам. А все сознательные уродования себя есть ни что иное, как отклонения в психике. Причины тому могут быть какие угодно.
Уродование в каждой конкретной культуре понимаются по-своему, что касается культуризма, то я не думаю, что такая девиация нарушает природу женщины. Быть женственной, красивой и стремиться нравиться мужчинам - это не природа, это условия адаптации к социо-культурной среде :idea:
Idi na Rog добавил 20.03.2008 в 13:34
three, про руку согласен, без руки потом будет тяжко. А вот про культуризм и селиконовые груди не согласен. Если человеку от этого хорошо и он чувствует себя реализовавшимся, то пусть он будет выглядеть так как он хочет.
Быть женственной, красивой и стремиться нравиться мужчинам - это не природа, это условия адаптации к социо-культурной среде
Это абсолютно и полностью природа, Idi na Rog. :)
Знаешь, даже в Иране, полностью укутанные в черные тряпки барышни, тратят немалые деньги на косметику и парфюмерию.
А "социо-культурная среда" - не более чем термин, причем далеко не такой умный, как птеродактиль!!!
Уродование в каждой конкретной культуре понимаются по-своему
Так мы тут разве про племена Африки и жителей островов Океании? Фотографии ТС вродь не тех племен.:)
Тигра добавил 20.03.2008 в 14:02
даже в Иране, полностью укутанные в черные тряпки барышни, тратят немалые деньги на косметику и парфюмерию.
В культурах стран Востока вообще барышню воспитывают так, чтобы она умела вести себя с мужчиной и умела нравиться.:)
Idi na Rog
20.03.2008, 14:29
Калинин, птеродактиль - это удар ниже пояса, ты такими умными словами в всуе на разбрасывайся :)) Про Иран и косметику теперь: использование женщинами косметики, как стремление к украшательству, есть ни что иное как следование социо-культурным нормам. Раньше ведь мужики активно носили парики, пудрились и красились :)) А теперь далее :)) Ну чтобы уж совсем... дай мне определение красоты с т.з. природы, а не с т.з. культуры и эстетики.
Idi na Rog добавил 20.03.2008 в 14:37
Так мы тут разве про племена Африки и жителей островов Океании? Фотографии ТС вродь не тех племен.:)
Тигра добавил 20.03.2008 в 14:02
Один мой товарищ с тонелями в ушах тоже вроде из Тулы, а не из Полинезии :)
В культурах стран Востока вообще барышню воспитывают так, чтобы она умела вести себя с мужчиной и умела нравиться.:)
Там женщину воспитывают именно для мужчины, а не для себя. В исламе женщина не существует сама для себя, женщина в исламе лишь функция для мужчины. (более полно эту тему я раскрывал тут (http://www.idinarog.com/socialnyj-status-zhenshhiny-v-mirovyx-religiyax-v-sovremennom-mire/))
Один мой товарищ с тонелями в ушах тоже вроде из Тулы, а не из Полинезии
Вы в этом уверены? :)(более полно эту тему я раскрывал тут)
Пасиба, почитаем:)
Idi na Rog
20.03.2008, 14:42
Вы в этом уверены? :)
абсолютно, очень давно товарища знаю :)
Пасиба, почитаем:)
не за что :)
Idi na Rog, я те как биёлок говорю: стремление к украшательству есть одно из проявлений стремления к продлению рода и социо-культурность тут ни при чем совершенно ваще.
Даже спорить не стану.
Определение красоты с т.зр. природы: ******, максимально оголённые причем, крутобедрость (как показатель возможности боле легких родов, чем у узкобедрых), и т.д.
Цвет волос/глаз/кожи и т.д. не имеют особой роли, если речь не идет о резких расовых (подвидовых) различиях. Стремление к лицам противоположной расы - некоторое отклонение, но - предположу - входящее в норму реакции вида. Раньше - на границах ареалов и в зонах некоторой симпатрии, сейчас - не знаю, не пытался даже думать по этому поводу.
spermint
20.03.2008, 15:01
А мне бодибилдерши нравятся в 100 раз больше, чем манекенщицы. Ну разве сравнить худосочное создание, в чем только душа держится, и спортивную, подтянутую женщину, она и борщ приготовит, и достойно в поединке защитит пбяного мужика, да и вообще...:)
использование женщинами косметики, как стремление к украшательству, есть ни что иное как следование социо-культурным нормам
Н-да. Пожалуй пора организовывать антифеминистическое движение... А то того гляди вынудят ходить в тусклом тряпье, вместо нормальной одежды...
Одела узкие брюки - в тюрьму! За сексизьм. :D
Что бы девушки не говорили, а абсолютному большинству нравятся сильные, красиво сложенные мужчины, т.к. инстинкты остаются теми же, что и были раньше. Для изменения инстинкта должна пройти не одна тысяча лет, чтобы природа убрала какой-то механизм для выживания.
Поэтому женщины и девушки ВСЕГДА ищут себе СИЛЬНОГО (хорошая работоспособность + генетика) + УСПЕШНОГО (хорошие ресурсы обеспечения для лучшей выживаемости потомства) мужчину. Рыба ищет, где глубже, а человек, где лучше.
Хорошо, с мужиками разобрались. Чтобы повышать свою доминантность необходимо улучшать свой внешний вид + улучшать свой социальный статус (должность, финансовое положение, уважение и т.д.).
А что с девушками? Зачем им нужен бодибилдинг? Ведь он может сделать их мужеподобными. Хм… Дорогие дамы, БОДИБИЛДИНГ НЕ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ВАС ПОХОЖЕЙ НА МУЖИКА, ЕСЛИ ВЫ НЕ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ФАРМАКОЛОГИЮ (стероиды в частности).
Бодибилдинг может изменить форму ваших мышц (сделать подтянутой попу, красивую осанку, привлекательные бёдра, упругие руки и т.д.). В ЖЕНСКОМ ОРГАНИЗМЕ СЛИШКОМ МАЛО АНАБОЛИЧЕСКИХ ГОРМОНОВ, поэтому большой мышечный рост невозможен в принципе!
Все девушки стремятся похудеть, но что они в итоге оголяют, когда избавляются от лишнего жира? Наружу появляются дряблые, обвисшие мышцы, которые едва ли выглядят привлекательно.
- Как и в других видах спорта. Чтобы в моче и крови не обнаружили запрещенный препарат, блокируют почки и печень. Бывает, что вливают в мочевой пузырь чужую мочу.
- Польза какая-то от бодибилдинга есть, или один только вред?
Ни в коем случае нельзя перед походом в тренажерный зал накладывать толстый слой косметики. Особенно остерегайтесь тонального крема. Во-первых, он забивает поры, а это очень вредно при усиленном потоотделении. Во-вторых, ваших стараний попросту не оценят — спортсмены (как профессионалы, так и любители) обычно предпочитают естественную красоту. И, наконец, в-третьих, никакая косметика не выдержит сильной физической нагрузки — под действием пота может потечь и водостойкая тушь. А разводы от тоналки или пудры распугают даже самых сильных и отважных особей мужского пола. То же самое относится и к дезодорантам, которые в соединении с потом выделяют наипротивнейший запах.
Не обнажайте округлости
Хорошо выглядеть человек может, только когда ему комфортно. Поэтому одежда должна быть прежде всего удобной и эластичной. Желательно, чтобы она впитывала пот, не оставляя следов. Часто женщины идут на поводу всеобщего заблуждения — чем больше частей тела откроешь, тем меньше у тебя шансов остаться в гордом одиночестве. На самом деле загадка привлекает намного сильнее обнаженки. Тем более если тело не идеально и имеет излишества в виде складок или другой недостаток.
Тренировки улучшают кровообращение в тазовой области
Такой не маловажный факт, что занятия спортом улучшают кровообращение в тазовой области, что качественно влияет на работу половых органов. Особенно это важно для людей, которые много времени проводя сидя.
Занятия бодибилдингом поможет замедлить старение
Поэтому спорт и только спорт. Быть толстой и худой — это не хорошо, это не красиво. Необходимо соблюдать граммотное питание и тренироваться. Тренировки могут быть совершенно различные — фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, армрестлинг, различные аэробные нагрузки + зарядка, даже пауэрлифтинг. Тогда Вы будете красивой и привлекательной. Женщин-культуристок брать в счет не будем, потому что обычная девушка не сможет стать такой. Многие из женщин думают, что пойдя в зал, начав заниматься, особенно с более менее тяжелыми весами, у них все вырастет и они станут мужеподобными. Многие знакомые мне утверждают, что сразу и бедра вырастают и вес тела прибавляется, растут как на дрожжах — это нормально, это первый отклик организма на силовую нагрузку. Но до уровня средней прокачанности так просто не дойти, поэтому если Вам нужно просто спортивное тело, то хоть чем-нибудь надо начать заниматься. Скорее всего большинство, даже занимаясь бодибилдингом, не уйдут дальше прогрессивного фитнес тела. Поэтому не бойтесь милые девушки и идите в зал, тренируйтесь, питайтесь правильно, а перекаченность Вам не грозит. Вы будете очень красивыми и желанными, сможете набрать именно нужную Вам массу, в чем персональный тренер Вам поможет.