Вегетососудистая дистония она лечится

Все о вегетососудистой дистонии (ВСД) и ее лечении

Вегетососудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная достояния) является одним из наиболее распространенных заболеваний человека. Согласно современным статистическим данным симптомы вегетативной дистонии есть у более чем 40% взрослых и детей, по тем или иным причинам обращающихся к врачу.
В основе развития вегетативной дистонии лежит нарушение работы вегетативной нервной системы, управляющей работой внутренних органов и кровеносных сосудов.
Основные симптомы вегетососудистой дистонии это – чувство нехватки воздуха, чувство кома в горле, частый пульс, скачки артериального давления, боли в груди, боли в области сердца, спазмы в животе, потливость, приливы жара и пр.
Лечение вегетососудистой дистонии включает: психотерапию, лечение успокоительными средствами антидепрессантами, растительными препаратами, изменение стиля жизни, решение конфликтных ситуаций.

Что такое вегетососудистая дистония?

Вегетативная дистония (вегетососудистая дистония, ВСД, нейроциркуляторная дистония) представляет собой расстройство вегетативной нервной системы, при котором у больных наблюдается многочисленные жалобы со стороны системы кровообращения (боли в области сердца, повышение и понижение давления, учащение пульса), системы дыхания (чувство затрудненного дыхания, ощущение «кома в горле» или остановки дыхания), системы пищеварения (частые поносы или запоры, боли в животе, метеоризм), нервной системы (снижение работоспособности, раздражительность, нарушения сна) и пр.

Вопреки наличию множества самых разнообразных и часто сильно выраженных симптомов, вегетососудистая дистония не считается опасным заболеванием и не может привести к сколь-нибудь серьезным осложнениям.

Подробное описание механизма развития вегетососудистой дистонии на примере одной из ее форм (гипервентиляционного синдрома) изложено в статье: Психогенные нарушения дыхания

Вегетососудистая чрезвычайно распространена среди детей и взрослых. По некоторым данным, отдельными симптомами или формами ВСД страдает около трети взрослого населения планеты.

Несмотря на то, что ВСД не представляет серьезной угрозы для жизни человека – она может значительно снижать качество жизни и работоспособность, а также ускорять развитие некоторых серьезных заболеваний в связи с чем, своевременная диагностика и лечение ВСД должны проводиться со всей серьезностью.

Причины возникновения вегетососудистой дистонии

В настоящее время основными причинами вегетативной дистонии признаны следующие факторы:

Эпизоды острых и хронических инфекций – считаются одним из основных пусковых факторов в развитии симптомов ВСД. Во время эпизода инфекции (например, бронхита) организм больного испытывает определенный стресс, а в его памяти отпечатывается модель болезненного поведения и страх заболеть снова. В связи с этим, даже после выздоровления больные остаются крайне внимательными по отношению к собственному самочувствию, что реактивирует отложившиеся в памяти модели болезненного поведения и вызывает некоторые навязчивые симптомы ВСД, о которых будет подробнее рассказано ниже. Многие больные с ВСД сами называют это «накручиванием» - то есть заострение внимания на тех или иных симптомах или обеспокоенность той или иной сферой собственного здоровья рано или поздно приводит «усилению» симптомов, за которыми ведется наблюдение и ухудшению общего состояния больного, без прогрессии основной болезни, на фоне которой возникли начальные симптомы.
Довольно часто симптомы дистонии возникают спустя долгое время после перенесенного эпизода тяжелой болезни, и выражают страх человека снова заболеть.

Ко мне приходят пациенты, у которых по 5–6 диагнозов, поставленных разными врачами. Я таких людей называю «страдальцами и скитальцами». Потому что, прежде чем попасть к вегетологу, они стучались в двери разных врачебных кабинетов.

— Вегетососудистая дистония не лечится?
— Сейчас ее лечат антидепрессантами, так как считается, что это расстройство психики. Убирают симптомы: если у человека бессонница, дают снотворные, если сердцебиения — выписывают бета-блокаторы. На какое-то время состояние может улучшиться. Но от приема препаратов никто не выздоравливает. Нервная система не возвращается к нормальному состоянию. И действительно, возникнув однажды, это заболевание может сопровождать человека всю жизнь.

— Почему так происходит?
— Вегетососудистая дистония — это нарушение работы вегетативных центров нервной системы. Пропуская через себя психоэмоциональное напряжение, они препятствуют повышению давления, запредельной частоте сердечного ритма. Кроме того, охраняют мозг от излишней информации: если все идет нормально, ему необязательно воспринимать все импульсы, которые идут к нему снаружи и изнутри.

Проявления ВСД

Рассмотрим наиболее распространенные синдромы, к которым приводит вегето-сосудистая дистония. Симптомы у взрослых могут проявляться как:

Сердечно-сосудистый синдром, который выражается брадикардией, тахикардией, т. е. нарушением ритма сердца; нарушением артериального давления; зябкостью конечностей; бледностью кожных покровов. При этом возникают ноющие боли и дискомфорт в области сердца, не связанные с физическими нагрузками.
Учащенное и затрудненное дыхание, постоянный недостаток воздуха – все это признаки гипервентиляционного синдрома. Возникает он потому, что состав крови меняется, наблюдается большое содержание щелочи за счет потери углекислого газа, вследствие чего происходит угнетение дыхательного центра. Все это приводит к спазмам в мышцах, теряется чувствительности конечностей, человек испытывает головокружение.
Сексуальные нарушения. У мужчин снижается эрекция, у женщин может возникать вагинизм.
Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта проявляются в виде дискомфорта во время и после приема пищи, тошноты, рвоты.
Цисталгия – частое и болезненное мочеиспускание без изменений в моче.
Повышенная потливость ладоней и подошв ступней.
Постоянное небольшое повышение температуры и озноб характеризуют нарушение терморегуляции. Данное явление часто наблюдается в детском возрасте.

Как ставится диагноз? Первые признаки дисфункции

смешанная ВСД (перманентно-пароксизмальная) – сочетает в себе признаки перманентной и пароксизмальной форм;

латентная, или скрытая форма — при этом типе ВСД заболевание может себя никак не проявлять в течение довольно длительного времени, до появления провоцирующих факторов (стресс, болезнь, переутомление).

В зависимости от нарушений сердечно – сосудистой системы:

гипертензивный тип, или вегето – сосудистая дистония гипертонического типа. Сопровождается значительным повышением артериального давления (145/90 — 175/95 мм рт. ст.), иногда с учащенным сердцебиением, внезапным возбуждением, ознобом, симптомами панической атаки; причем, давление может повышаться не только в периоды эмоционального напряжения, но и в состоянии полного покоя;

гипотензивный тип, или вегето – сосудистая дистония гипотонического типа. В этом случае, артериальное давление существенно ниже нормы и доходит до 100/50 и даже до 90/45 мм рт. ст. и сопровождается вялостью, слабостью, одышкой, тошнотой, потливостью, быстрой утомляемостью больного, иногда обмороками;

нормотензивный, или сердечный (кардиальный) тип не зависит от артериального давления, а определяется по расстройствам сердцебиения (замедленный сердечный ритм или, наоборот, учащенный, ощущения замирания и перебоев в работе сердца), а также болям в грудной области;

Дистония не просто истощает и выматывает человека, но и зачастую провоцирует врачей списывать симптомы и признаки ВСД на гастрит, бронхиальную астму, гипертоническую болезнь, сахарный диабет, дисфункцию щитовидной железы и целый ряд других заболеваний, так и оставаясь нераспознанной.

Наверх

• Виды вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония при более точной медицинской диагностике разделяется на три вида, а именно:

1. если при наличии общих признаков усталости у вас подчас возникает ощущение недостатка воздуха, бывают перебои сердцебиения, то речь идет о вегето-сосудистой дистонии сердечного типа;
2. в случае гипотензивной формы дистонии сосудов головного мозга признаками служит пониженное артериальное давление, головные боли, общая слабость, склонность к обморокам, похолодание пальцев ног и рук, повышенная потливость;
3. периодические всплески повышения артериального давления могут свидетельствовать о ВСД гипертензивной формы.

Прохладной водой следует обливаться полностью, за исключением головы. Иначе это может привести к выпадению волос и снижение зрения. Привыкание к процедуре у человека занимает примерно две недели. Максимальных перепадов температуры следует избегать с самого начала. Если контраст температур будет сильно выражен, то организму будет принесен только вред. Сеанс контрастного душа должен быть комфортен, должен доставлять удовольствие. Следует прислушиваться к своим ощущениям после приема душа, запомните, что не должно быть чувство озноба.

Питание при всд должно содержать много овощей, фруктов богатых клетчаткой, витаминами, различными микроэлементами

Меняем образ жизни

В лечении ВСД важное значение имеет здоровый образ жизни. Стоит отметить, что это скорее профилактика вегетососудистой дистонии, чем лечебное мероприятие. Следует отказаться от курения, злоупотребления спиртными напитками, а также соблюдать так называемую психогигиену. Это означает, что человек должен управлять своими эмоциями, поддерживать у себя положительное эмоциональное состояние, происходящие события не следует воспринимать чрезмерно болезненно.

Нужно установить режим физической активности. Полезны физические нагрузки, такие как плавание, баскетбол, волейбол, велопрогулки, ходьба на лыжах. Утром обязательно нужно выполнять комплекс гимнастических упражнений. Следует нормализовать сон, а точнее, режим труда и отдыха, приобщиться к культуре (кино, музыке, литературе). Полезно гулять на свежем воздухе, ездить за город. Особенно хорошо — завести домашнее животное. Например, если человек одинок, то можно взять щенка, вырастить его и заботиться. Эти приятные хлопоты хорошо сказывается на здоровье.

3. Синдром раздраженной кишки. Проявляется спастическими и ноющими болями в нижней части живота, частыми позывами на дефекацию, вздутием живота, неустойчивостью стула. Другие расстройства со стороны пищеварительного тракта могут включать нарушение аппетита, тошноту и рвоту, дисфагию (нарушение акта глотания), боль и дискомфорт под ложечкой — все это в отсутствие органического заболевания (например, язвенной болезнижелудка).

4. Нарушение потоотделения. Как правило, протекает в форме гипергидроза (повышенной потливости) чаще ладоней и подошв.

При неэффективности немедикаментозных методов назначают фармацевтические препараты. Эти препараты подбираются индивидуально для каждого пациента, начинают с минимальных доз и постепенно доводят до нужной концентрации. Особое внимание уделяют избавлению от хронических очагов инфекции в организме, лечению эндокринной и других патологий.

Широко применяют для лечения различные успокаивающие препараты, антидепрессанты; препараты, способствующие восстановлению нормального кровоснабжения головного мозга; необходимо принимать различные витаминно-минеральные комплексы.

Как начать жить без боли и забот

или позвоните нам по телефону +7 (812) 309-82-09

1
2
3
4
5
Бесплатный профилактический осмотр

3). Берем 3 части травы зверобоя, корней солодки и валерианы; 1 часть можжевельника; 2 части корней одуванчика и левзеи, травы володушки, цикория. Все компоненты измельчаем в кофемолке и смешиваем вместе. Две ст. л. получившейся травяной смеси засыпаем в термос и заливаем 0,5 литра кипящей воды на ночь. Полученный настой следует пить по третьей части стакана утром, днем и вечером. Курс лечения длится до 8 недель.

4). Берем 4 части травы душицы и кипрея; 1 часть корней аира и плодов можжевельника; 6 частей плодов шиповника и листьев подорожника; 2 части травы спорыша и мяты; 14 частей зверобоя. Все компоненты измельчаем в кофемолке и смешиваем вместе. Две ст. л. получившейся травяной смеси засыпаем в термос и заливаем 0,5 литра кипящей воды на ночь. Полученный настой необходимо принимать вовнутрь по третьей части утром, в обед и вечером. Травяной курс лечения длится до 8 недель.

5). Берем 2 части травы хвоща полевого, лабазника, крапивы; 6 частей шиповника; 1 часть корней девясила, мяты; 4 части корней одуванчика и почек березы. Все ингредиенты измельчаем в кофемолке и смешиваем вместе. Две ст. л. получившейся смеси трав засыпаем в термос и заливаем 0,5 литра кипящей воды на ночь. Полученный настой рекомендуется употреблять вовнутрь по третьей части стакана утром, в обед и вечером. Травяной курс лечения длится до двух месяцев.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ