3 причины, которые заставляют тебя зевать
Не стоит недооценивать силу зевоты.
, ведь не хватало прослойки между линзой и глазом — слезной жидкости.до боли приклеивались к роговицеДавным-давно, когда я работала в офисе, у меня появилась большая проблема — сухие глаза. Казалось, в моих глазах иссякли источники влаги. И я не могла носить линзы, поскольку порой они 
Врачи разводили руками — мол, не судьба. И не могли посоветовать ничего иного, кроме как навечно подсесть на капли для глаз и искуственную слезу.
(10)
Ощущения сонливости и скуки, которые люди испытывают перед тем, как зевнуть, – это как раз и есть результат нехватки кислорода для нужд мозга. Зевание часто ассоциируется с недосыпом и скукой, но на самом деле при зевке дополнительный воздух обогащает кровь, делая человека бодрее - зевота помогает мозгу проснуться!
Если внимательно понаблюдать за людьми, которые зевают, то, можно заметить, что очень часто свои действия они сопровождают … потягиванием. Причем, это касается не только зевания перед сном, но и зевания после сна, и даже во время разговора. Это явление навело учёных на мысль, что зевота – это своеобразный вид гимнастики для нашего организма. Примечательно, что во время зевания, даже люди, перенесшие инсульт, и имеющие односторонний паралич… обретают способность двигаться.
вернуться к содержанию ↑
Психологические механизмы зевания
Медики и психологи утверждают, что зевание может иметь и нервный характер. Так, к примеру, когда человек находится в состоянии стресса, испытывает сильное возбуждение … он начинает зевать. В этом случае, зевание – способ эмоциональной разрядки. Однако…
вернуться к содержанию ↑
Исследование, проведенное в 2007 году в университете Олбани, обнаружило, что выполнение трудных интеллектуальных задач, таких как обработка большого количества информации, повышает температуру мозга. Как правило люди считают, что долго продолжающаяся умственная работа может вызывать зевоту просто потому, что это становится скучным и утомительным. Но зевание посылает кровь в мозг для того, чтобы понизить его возрастающую температуру, и тем самым помогает поддержать эффективность работы мозга. Интересно, что и зевотой и терморегуляцией тела, кажется, управляет одна и та же область мозга, гипоталамус.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗЕВАНИЕ
Вывод: 19 человек из 24 (79%) в течение некоторого времени. глядя на фотографию зевающего человека начали зевать.
2.4 Опыт с рисунком.
Я попросила ребят нарисовать зевающего человека, 20 из 24 человек не удержались от зевоты. Причем некоторые зевали почти все время, пока рисовали.
Вывод: Рисовать зевающего человека еще заразительнее, чем просто его видеть.
2.5 Эксперимент «Можно ли животное заразить зевотой?»
Если животные зевают, то интересно, а можно ли и их заразить зевотой.
Для проведения эксперимента мне помогали мои одноклассники, так как почти у каждого есть домашнее животное.
Вывод: Заразились зевотой 5 кошек, 3 собаки, 2 попугая и 2 хомяка. Девять кошек не удалось заразить зевотой. Животных можно заразить зевотой, но не всех. Также, как и людей.
- Эксперимент «Как долго длиться зевок?»
Цель: выяснить, как долго длиться зевок.
Я предлагали ребятам зевнуть, сама засекала время.
Количество секунд | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
Количество человек | 1 | 3 | 7 | 4 | 1 | 1 | 1 | 2 |
Дополнительная польза этого упражнения: Мы недавно в программе
Б) В Турции считают, что зевота – опасное занятие: если человек не успел прикрыть рот ладонью, то его душа может покинуть тело;
В) Индейцы Северной Америки говорят, что зевающий человек способен услышать зов смерти; в этот момент необходимо обязательно щелкнуть средним и большим пальцами, чтобы смерть не утащила к себе;
Г) Более оптимистичные приметы говорят, что зевается — к гостям;
Д) Зевота во время болезни означает, что само заболевание – не что иное, как сглаз;
Пока я готовила и писала эту статью, назевалась вдоволь. Чего и Вам желаю:
зевайте на ЗДОРОВЬЕ!
____________________________________________________________________________
Источники: «Зевота»/Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона, А. Борбели «Тайна сна», www.newsland.ru.
Советую посмотреть следующее видео о зевоте, оно логично дополнит эту статью:
Перейти на Главную.