Как настроить себя на позитив. Позитив

Как настроить себя на позитив

Людям, имеющим положительный настрой на жизнь гораздо легче дышится, так как они не отягощены ненужным грузом пессимизма, плохого настроения и негативных мыслей. Поэтому всегда просто необходимо стремиться стать именно таким человеком. Бывают в жизни каждого моменты, когда становится довольно сложно справиться со своими отрицательными эмоциями и выбраться из пропасти всепоглощающей тоски, скуки и неверия в себя и хорошее будущее. Но все же в такой ситуации просто необходимо взять себя в руки, перестать сетовать на жизнь и притягивать своим пессимистичным настроениям к себе лишь неприятности. Очень важно научить себя контролировать свои эмоции и постараться настроить себя на позитив.

Различные интернет-сайты пестрят подобными заголовками. Они рьяно дают советы, как настроить себя позитивно. Да и на этом блоге уже не раз я касалась этой актуальной темы.

Однако сейчас я хочу открыть для вас новый взгляд на этот вопрос. Некоторая теория и практические советы, отличающиеся от привычных и уже надоевших советов, помогут вам настроить себя позитивно.

Не беспокойтесь  о том, чего возможно и не случится. Не программируйте себя на неудачу.

Правило № 4

Считайтесь с неизбежным. Что случилось, уже не вернешь, значит -это судьба.

Правило № 5

Избавление от плохих мыслей необходимо для Вашего успеха в жизни

Негативные мысли подобны спящему вулкану в голове. Мы крепко держимся за свои переживания, лелеем их, закрепляем страхами и фантазиями, что, в результате, приводит к мощному стрессу, и нервная система рушится, как карточный домик. А следом за ней – физическое здоровье и вся жизнь, ведь большая часть болезней и неудач начинается со стрессов.

Но стоит хоть немного поддаться депрессии и начать «раскисать», как неудачи тут же начнут сыпаться, как из дырявого мешка.

Устройство нашего мира таково, что люди почему-то в первую очередь обращают внимание на плохое, а хорошее, наоборот, зачастую не замечают, оно им кажется не таким существенным. Но вот мировоззрение меняется на позитив, и постепенно начинает казаться, что именно радостных, хороших моментов в жизни больше, а проблемы уходят на второй план. Очень скоро человек начинает замечать, что его положительный настрой материализуется, и происходит это вовсе не случайно – тот, кто стремится достичь в жизни каких-либо высот, должен твердо верить в лучшее. Если вы будете любить жизнь, то рано или поздно дождетесь от нее взаимности!

Прежде всего, необходимо избегать однозначно негативных или позитивных оценок. То, что происходит, оценивайте реально – ищите и плюсы, и минусы в любой ситуации. При этом внимание концентрируйте не на том, как много недостатков, а на том, как превратить их в достоинства. Постарайтесь четко объяснять себе причины событий, не принимая при этом на себя лишнюю ответственность или вину. Используйте в речи теплые, приятные слова – они будут не только успокаивать вас, но и смогут препятствовать появлению негативных мыслей. И, наконец, смейтесь. Ведь то, что смешно, не страшно. Не бойтесь смеяться над собой или ситуацией – смех поможет вам избавиться от излишней тревожности и найти выход из положения.

Необязательно четко придерживаться этих советов, можно добавлять свои вещи, вот например мое начало дня. Важно делать все это каждый день.

ГЛАВНОЕ!!!

Методика «фиолетовый браслет»

Не париться о том, что думают о тебе окружающие – Секрет Свободы.
Не осуждать и не критиковать себя и других – Секрет Дружбы.
Полюбить и принять своё тело – Секрет Красоты.
Дарить Любовь и не переделывать Любимых – Секрет Любви.
Любая мысль обязательно материализуется – Секрет Создания Нужной Реальности.
Сначала давать, а потом получать – Секрет Богатства.
Меньше думать, больше любить и радоваться – Секрет Счастья.

Счастья вам, любви и душевного равновесия!

Желаю легко настраиваться на позитив! До встречи!

Нет похожих тем