Почему возникает целлюлит
Целлюлит - заболевание, которое угрожает красоте женской фигуры с наступлением половой зрелости, когда начинают накапливаться запасы подкожной жировой клетчатки. Сначала они мало заметны, но без специального лечения со временем увеличиваются.
Причиной целлюлита является совокупность различных факторов: от гормональных нарушений и избыточного питания, богатого жирами и углеводами, до недостаточной физической активности и ношения слишком тесной одежды и обуви. Согласно статистике это заболевание возникает у более чем 80% женщин. Следует знать, что часто его путают с простым ожирением вследствие нерационального питания (хотя существуют формы целлюлита, сопровождающиеся ожирением), в результате чего назначается и неправильное лечение, то есть такие диеты, которые резко снижают массу тела, оставляя в то же время без изменения некрасивые подушечки жира на боках, бедрах и ногах.
Женщины, страдающие целым рядом нарушений, вызванных целлюлитом, часто не знают их настоящей причины. Сюда относятся боли в суставах и спине, чувство тяжести в нижних конечностях, повышенная зябкость, ломкость сосудов, отчего на теле легко появляются синяки.
Распространенные стереотипы утверждают, что целлюлит – это особенность девушек и женщин с избыточным весом. Однако можно встретить крупную даму с гладкой кожей на бедрах и стройную девушку, которая мечтает избавиться от ненавистной дряблости на ляжках. Тогда почему появляется целлюлит у худых девушек, следящих за собой и своим весом? Чтобы ответить на этот вопрос, надо разобраться в природе целлюлита.
Целлюлит возникает в результате застойных процессов в жировой ткани. Питание подкожной клетчатки нарушено, в ней начинают копиться несвойственные нормальному обмену, вредные вещества. В промежутках между клетками тканей накапливается жидкость, возникает отек кожи, затвердевают коллагеновые волокна, из жировых клеток начинают формироваться узелки – все это вместе приводит к бугристости и отечности кожи. Такое изменение обмена веществ может случиться и с полным, и с худым человеком – наличие избыточного веса не становится «спусковым крючком» в этом механизме.
Вторая стадия – отечный целлюлит. При соприкосновении абсолютно мягок, и наблюдается на нижней половине тела. Может сопровождаться нарушением кровообращения и задержкой жидкости в организме. Даже колени некрасивыми становятся.
И третья стадия – фиброзный целлюлит. Он твердый на ощупь, и имеет фиолетовый оттенок. Может располагаться на коленях и икрах. Причины — те же, здесь однако, ситуация совсем запущена.
Наиболее гормонозависимыми областями являются живот и бедра. Именно в них легче всего нарушается кровообращение в жировой ткани, а сосуды, сдавливающие жировые клетки, могут привести к венозной недостаточности, так как в эти ткани практически не поступает кислород. Таким образом и развивается целлюлит.
Во сколько лет появляется целлюлит? Как видите, апельсиновая корка вполне может появиться уже у молодой девушки начиная с возраста 15 лет. Именно в этот период возможны сильные колебания гормонального фона и образование целлюлита на животе, ягодицах и бедрах. Целлюлит может появиться из-за набора веса или резкого похудения в любом возрасте.
3. Гиподинамия, сидячий образ жизни.
- бедра;
- живот;
- ягодицы;
- внутренняя верхняя и нижняя (около колен) часть бедер;
- руки;
- грудь.
От каких продуктов появляется целлюлит
Диагностика.
Существуют разные виды и стадии, соответственно есть и несколько методов диагностики целлюлита. Один вариант, когда осмотр провотдится только визуально. Второй вариант, когда тщательно ощупывается кожа, когда мы смотрим на целлюлит — смотрим как будто на горы — где то есть горка, где то впадина. Третий вариант — электродиагностика — когда через тело пропускается низкочастотный ток, человек его не чувствует, но он позволяет получить распечатку о том сколько в человеке жидкости, сколько занимает жир, сколько мышцы, сколько кости. Есть метод диагностики териальными пленками. При наложении их на определенную часть тела на пленке проявляются различные цвета, по которым специалист может определить и вид и стадию целлюлита. Есть также измерения, которые проводятся с использованием механических приборов, инструментов.
Лечение.
От диагностики в свою очередь зависит дальнейшее лечение проблемы. Потому как даже высоко квалифицированый врач при осмотре только глазами и руками, может ошибиться. Многое зависит от правильно выбранной диагностики и аппарата диагностики. План терапии целлюлита индивидуален для каждого клиента, подбираются необходимый вид физической активности и нагрузка, основные принципы правильного питания, процедуры по уходу за телом, и комплекс по уходу за телом в домашних условиях. Иногда необходимо пройти консультацию у таких специалистов как дерматолог, флеболог, эндокринолог, диетолог, физиотерапевт, или специалист пластической хирургии.
: похудели- поправились. Многие, не обращают внимание
на этот фактор, и без конца набирая и теряя вес, умудряются неприметный крошечный
целлюлитик превратить в большой уродливый целлюлитище. игры с весом – общая для всех женщин. Это причина
появления целлюлитаЕще одна серьезная
Причины появления
целлюлита такие:
Изменение образа жизни: здоровое и сбалансирование питание, выполнение физических упражнений станут наилучшими способами лечения и профилактики целлюлита. Результаты вы увидите через 4-6 недель.
Если у вас уже развился целлюлит, вряд ли вам удастся избавиться от него полностью. Хотя вы можете предотвратить появление целлюлита и попытаться бороться с ним на начальном этапе, когда у вас появились первые признаки заболевания.