Витамин Е для кожи лица, применение, рецепты масок : Уход за кожей

Витамин Е безусловно является самым полезным витамином для кожи, его используют в лечении и профилактике различных заболеваний кожи. Дефицит данного витамина сразу же отражается на состоянии нашей кожи: она становится дряблой, чрезмерно сухой, теряется мышечный тонус. Данный витамин способствует нормализации функционирования репродуктивной системы женщины, что опять-таки благоприятно сказывается на внешней привлекательности прекрасной половины человечества. Токоферол стимулирует работу яичников, которые еще ко всему прочему вырабатывают эстрогены или гормоны красоты, вследствие чего кожа заметно разглаживается и подтягивается, приобретая свежесть и эластичность. Чтобы кожа женщины пребывала в здоровом и сияющем состоянии необходимо ежедневно употреблять в пищу не менее 100 мг витамина Е в день.

Витамин Eдля кожи лица — лучший источник питания, благодаря чему он и был назван витамином молодости и красоты. Токоферол обладает следующими полезными качествами:

1. стимулирует выработку «женского гормона красоты» - эстрогена;

2. ускоряет заживление мелких ранок на коже;

Защищает

1. Защищает от губительного воздействия свободных радикалов, разрушающих коллагеновые и эластиновые волокна;
2. Устраняет очаги воспаления на коже, способствует быстрому заживлению кожи;
3. Восстанавливает межклеточные связи;
4. Выводит токсины и свободные радикалы из клеток, восстанавливает их.

Отбеливает

1. Избавляет от пигментных пятен, в том числе возрастных и сезонных;
2. Сокращает следы темных пятен, возникших после прыщей и угрей.

Увлажняет и устраняет воспаление

1. Локализует очаги воспалений, сокращает количество прыщей. Избавляет от угрей и черных точек;
2. Улучшает иммунитет кожи, благодаря чему сокращается количество прыщей;
3. Обеспечивает дополнительное увлажнение, устраняет сухость.

• При очень строгой диете или при проблемах с пищеварением стоит присмотреться к препаратам с токоферолом или витаминным комплексам, содержащим его в качестве одного из компонентов.
• Только в качестве дополнительного средства следует использовать витамин Е для лица в чистом виде или в составе косметических средств.

Важно!

При серьезном недостатке токоферола в организме (гиповитаминоз Е) никакие косметические средства и процедуры не помогут снабдить им кожу лица!

В косметологии для дополнительной терапии кожи лица используют несколько средств:

• кремы с витамином Е – это одни из наиболее популярных средств. Благодаря жировой составляющей они обеспечивают проникновение некоторых количеств токоферола непосредственно в клетки кожи.
• Натуральные растительные масла — весьма богатые источники витамина Е для кожи.
• Витаминные маски, эффективность которых во многом зависит от набора ингредиентов и способа нанесения.

Очень важно помнить, что против некоторых нарушений в состоянии кожи лица витамин Е не поможет в принципе даже при грамотном и активном его употреблении.

Помогает ли витамин Е от прыщей?

Если организму недостаточно того количества токоферола, которое поступает в кровь вместе с едой, практически в любой аптеке можно приобрести жидкий витамин Е – масляный раствор токоферола, которым можно дополнять косметические средства.

Например, можно просто втирать витамин Е в кожу, добавляя препарат в крем или смешивая его с раствором розового, оливкового или миндального масла. Для кожи вокруг глаз рекомендуется приготовить особенную смесь, смешав 10 мл раствора токоферола с оливковым маслом в количестве 50 мл – эффект будет просто потрясающим!

15. Тыква.

16. Зеленые листья овощей.

Витамин Е можно получать с продуктами, или употреблять в виде капсул

Как видите, перечень полезных продуктов питания весьма широк. Главное условие получения витамина Е из пищи – свежесть продуктов и их ежедневное содержание в рационе. Витамин Е в чистом виде можно принимать также и в виде капсул, которые продаются в каждой аптеке. Это может быть как токоферол, так и его комбинация с витамином А (препарат «АЕвит»).

Наружное применение

Максимального и быстрого эффекта можно достичь, если одновременно с внутренним применением токоферола добавлять витамин Е в крема и маски для кожи лица. Большинство косметических препаратов, имеющих омолаживающее действие, имеют в своем составе токоферол. Однако помните, что он не проникает в глубокие слои кожи и действует только в верхних частях эпидермиса.

• Препятствует образованию раковых клеток в кожи;
• снимает кожные признаки аллергии (зуд, шелушение, покраснение, сыпь);
• лечит от малокровия, организуя постоянную защиту эритроцитов, поэтому спасает от излишней бледности.

Комплексно воздействуя на многие процессы, происходящие внутри клеток кожи, витамин E заставляет их работать в том режиме, в каком они работали в 20 лет. Так что процесс омоложения при применении токоферола обеспечен вашей коже. Ведь витамин E отзывы для лица собирает только положительные.

Витамин E для кожи лица: показания и противопоказания

• при проблемной коже;
• повышенной пигментации;
• наличии возрастных изменений (как витамин для омоложения кожи);
• в качестве предупреждения преждевременного старения;
• при потере здорового вида кожи;
• во время беременности;
• при кожных заболеваниях (экземе, дерматите, псориазе);
• переизбытке витаминов А и Д;
• стрессах;
• в связи с проживанием на радиоактивно загрязненной территории.

Противопоказаниями при приеме токоферола внутрь могут быть серьезные заболевания внутренних органов и индивидуальная непереносимость. При наружном использовании нареканий не выявлено.

Способы питания кожи лица

Для наиболее эффективного воздействия незаменимого элемента на организм существует несколько форм его применения:

1. Правильно сбалансированный рацион питания, включающий продукты с содержанием токоферола.

Масляный раствор витамина Е можно добавлять в крем

Отзывы

Людок: витамин Е просто замечательный, убедилась на собственном опыте. Правда, использовала его не для кожи, а для волос. Покупала в бутылочке с масляным раствором и готовила укрепляющие маски. После курса некогда плачевное положение значительно улучшилось. Волосы перестали так сыпаться, стали более блестящими и здоровыми. Теперь можно будет попробовать маски с токоферолом и для лица.

• Косметическая линия с витамином Е от LIBREDERM содержит чистый витамин Е, а также токоферолацетат и соевое масло, которые позволяют крему выполнять роль активного лечебного и профилактического средства от морщин и обезвоживания кожи.

• Антивозрастная линия Riche Crème от Ив Роше создается на основе 10 натуральных растительных масел, которые содержат большое количество витамина Е и поэтому средство имеет доказанную эффективность в борьбе с признаками старения: вялостью кожи, морщинками, тусклостью.