Постоянно болит голова Что делать

Постоянно сильно болит голова – что делать, если у вас сильные частые головные боли – как избавиться |

О причинах головной боли можно узнать в статье Почему болит голова?

Причины головной боли

Почему болит голова? Частыми причинами головной боли являются:

спазм мышц, сосудов головы и шеи;
сдавливание оболочек мозга;
нарушения питания головного мозга: недостаточное кровоснабжение, закупорка сосудов, питающих головной мозг;
курение, отравление алкоголем, наркотиками, лекарствами;
стресс, нарушение сна.

Курс лечения 10 процедур, делать их через день. Это позволит не только вылечить головную боль, но и избавиться от депрессии, аритмии, вегетососудистой дистонии. После курса лечения так же укрепляются волосы, перестают выпадать. (ЗОЖ 2010 г., № 16, стр. 12-13, 2009 г., №13, стр. 30)

Паслен, если часто болит голова
У мужчины были сильные частые головные боли, энцефалопатия. Более 10 лет он пил обезболивающие таблетки в больших количествах. Сейчас его выручает черный паслен (санберри), который он выращивает на участке и который позволил ему отказаться от таблеток. Горсть измельченного сухого растения (ягоды, стебли, листья, цветки) заливают 500 мл кипятка, настаивают до теплого состояния. Затем надо намочить платок в настое и обвязать голову на 2-3 часа. (ЗОЖ 2006 г., №9, стр. 28-29)

Почему мозг начинает «голодать»?

Конечно, первым делом было бы правильно устранить причины, вызвавшие боль. Но в некоторых случаях это невозможно. Мы очень редко обращаемся к врачам. И тогда приходится купировать боли при помощи анальгетиков.

Для начала нужно правильно подобрать средство. А для этого нужно выяснить характер проблемы и ее причину. Боль может быть первичной, когда она сама является заболеванием, или вторичной, когда мучение в голове лишь сигнализирует о проблемах в какой-то системе организма. Иногда для избавления от муки достаточно бывает просто поспать или побыть на свежем воздухе.

Головная боль также может возникать вследствие отравлений, передозировок и побочных эффектов от лекарств, действий химических веществ (алкоголь, свинец и прочее), противозачаточных таблеток, кофеина.

Как видим, причин, по которым может появиться головная боль, очень много. Много и ее форм. Обобщим основные из них. Первое, что стоит отметить, — причины могут быть внутренними и внешними. Внешние – стресс, изменение погоды, магнитные бури, агрессия, раздражительность и прочее. Внутренние причины – это различные опухоли, нарушения обмена веществ и прочее.

В целом, наиболее распространенные факторы, которые влекут за собой головную боль, это напряжение мышц шеи, глаз, беременность, предменструальный синдром, гипертония, остеохондроз, повышение температуры тела, недостаток воздуха, нарушение кровообращения, отравление (например, алкоголем), передозировка лекарствами. Кроме этого головная боль иногда может появиться из-за аллергии, неправильного питания.

Диагностика

Если боль появляется редко и проходит быстро, — причин для беспокойства нет. Но если она беспокоит долго, — необходим осмотр специалиста — невропатолога. На самом деле определить природу головной боли довольно сложно, не смотря на то, что сегодня в современном мире множество способов диагностики. Это длительный процесс, ведь форм головной боли довольно много, к тому же она может возникать как сама по себе, так и быть симптомом другого заболевания. Перечислим основные методы исследований.

Наиболее точную картину о состоянии головного мозга человека дает магнитно-резонансная томография, так называемая МРТ. С ее помощью специалист видит мозг, образования в нем и прочее. Нарушения кровообращения, неправильное развитие головного мозга позволяет выявить компьютерная томография (КТ). Увидеть, в каком состоянии находятся сосуды, позволяет магнитно-резонансная ангиография.

Способ диагностики с помощью мониторирования артериального давления выявляет гипертонию, даже если она протекает в скрытой форме. Рентген шейной области позвоночника покажет на состояние позвонков, остеохондроз которых может привести к головной боли.

Травмы головы и, как следствие, головного мозга - явление, достаточно распространенное у детей. Наиболее заметным признаком травмы головы является потеря сознания после удара или падения. Но часто все проходит и без особых видимых причин. Малыш ударился, немного поплакал и, вроде бы, все прошло. Но спустя некоторое время родители замечают, что ребенок стал капризничать, жаловаться на головные боли и "потемнение" в глазах. У совсем маленьких детишек после сильного удара головой могут припухнуть "роднички", ребенок постоянно выгибается спиной и запрокидывает голову. Это свидетельствует о том, что недавнее падение не прошло бесследно.

Спасательный круг
Сразу после падения ладонью разотрите место ушиба - это предотвратит образование шишки и отека. Также хорошо помогают компрессы со льдом или холодной водой. Сразу же после падения положите ребенка на кровать и выключите яркий свет. А в течение нескольких дней после ушиба головы старайтесь играть с малышом в тихие, спокойные игры. При наличии симптомов сотрясения мозга (головокружение, рвота, бледность, и т.д.) незамедлительно обращайтесь к врачу.

К содержанию

Если вы подвержены приступам мигрени, исключите из своего рациона алкоголь, особенно красное вино, шоколад, цитрусовые, орехи, копчёные продукты, а также полуфабрикаты с добавлением глутамата натрия. Выдержанные сыры и яйца тоже часто вызывают головную боль, поэтому лучше свести эти продукты к минимуму. Не употребляйте больше одной чашки кофе в день.
В настоящее время существуют обезболивающие препараты, разработанные именно для борьбы с мигренью – их вам назначит врач.

Как избежать головной боли

И ещё несколько простых рекомендаций о том, как избежать головной боли, и что делать, если она всё-таки вас настигла.

Если у Вас голова болит частенько, обратитесь к врачу обязательно! Все мы с Вами взрослые люди, а на дворе 21-й век. Уже давно пора уяснить, что самолечение — большой риск. Причем головная боль может служить сигналом какого-то очень серьёзного заболевания, которое следует лечить как можно скорее. Поэтому, если наблюдаете у себя регулярную головную боль, пусть и незначительную, нераздумывая идите к врачу.