Как укрепить волосы от выпадения

О нашем здоровье могут говорить кожа, ногти и волосы. Любые повреждения свидетельствуют о том, что внутри есть какие-то проблемы.

Прежде всего, разберемся с тем, что считать сильным выпадением волос. В среднем у человека количество волос на голове достигает ста тысяч и варьируется в зависимости от их цвета: у рыжих — около 80 тысяч, у темноволосых 100-120 тысяч, блондинов — 140 тысяч волос. В среднем один волос живет 3-5 лет, затем выпадает, и на его месте начинает расти другой. Каждый день человек лишается 30-50 волос. Если за один день их выпадает больше, это уже повод задуматься о здоровье вашего волосяного покрова.

Патологическое выпадение волос наблюдается в тех случаях, когда волосяной фолликул страдает от недостатка питательных веществ или подвергается негативным внешним воздействиям. В этих случаях волосы отмирают чаще обычного, а их восстановление происходит гораздо медленнее или совсем останавливается. Тогда мы говорим о начинающемся облысении. Следовательно, первоочередной задачей является восстановление питания и активного роста волосяных луковиц.

В первое время маску рекомендуется держать около получаса. Для усиления эффекта можно утеплить голову пленкой и теплым махровым полотенцем. В конце хорошо промойте волосы теплой, но не горячей водой.

Если вы заметили, что выпадение волос уменьшилось и состояние волос начало улучшаться, и при этом нет сильного раздражения или аллергических реакций, маску можно попробовать оставить на ночь.

2. Маска для укрепления и восстановления волос

Многие натуральные средства для восстановления и лечения волос имеют в своем составе такие целебные ингредиенты как желток и репейное масло. Они отлично питают сухие волосы и способны предотвратить появление секущихся кончиков. Делать ее стоит регулярно — один-два раза в неделю.

Полезный и приятный массаж головы

Что может быть проще в укреплении волос, чем проведение процедуры массажа? Вы вполне сможете сделать его и самостоятельно. Массируйте кожу головы круговыми движениями, чтобы вызвать усиление кровообращения. Чтобы повысить эффективность такого массажа, рекомендуется использовать специальный лосьон, который нужно наносить на волосы перед началом процедуры.

Проводите массаж головы как можно чаще. Массируйте кожу во время мытья или расчесывания волос. Помните, что щетка не должна царапать кожу. Идеальное изделие деликатно воздействует на кожу головы, улучшая кровообращение и укрепляя волосы.

Правильно подобранная косметика

Для приготовления следующего народного рецепта от выпадения волос вам необходимо сложить корни в кастрюлю, залить их водой так, чтобы она прикрыла содержимое кастрюли, и поместить в духовой шкаф. Продолжать кипячение следует до того момента, пока вы не получите полностью размягченные корни. Затем следует остудить и тщательно процедить отвар. Полученной смесью необходимо ежедневно смачивать корни волос. При регулярном использовании перхоть в скором времени исчезнет, волосы начнут расти быстрее, а их выпадение приостановится.

Также можно воспользоваться следующим рецептом: смешать 50 г отвара из корней лопуха (отваривать необходимо в соотношении 1:10), 10 г коньяка и 40 г лукового сока, предварительно процеженного. После чего полученную смесь следует втереть в кожу головы, обкрутить полотенцем и оставить так на 2 часа. Затем тщательно вымыть голову. Данную процедуру вы можете проводить ежедневно.

Крапива

 Крапива. Одно из традиционных старинных средств от выпадения волос. Применяется в виде отваров, настоек и масок.

• Отвар из крапивы. На стакан горячей воды потребуется три столовых ложки измельченных сухих листьев крапивы — залейте их этой водой, потомите на водяной бане минут 20, и ещё минут 20 пусть постоит при комнатной температуре.   Можно обойтись без водяной бани — залейте листья кипятком, дайте настояться 30-40 минут. Отвар можно втирать в кожу головы каждый день в течение месяца, не смывая (хранится в холодильнике сутки). Отваром можно полоскать волосы, втирая его в кожу головы, но для этого после мытья волосы должны сначала подсохнуть.

• Настойка из крапивы. Понадобится примерно 300 грамм свежей измельченной крапивы на 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 2-3- недели. Настойку втирать в кожу головы, не смывая, ежедневно в течение месяца. После двухнедельного перерыва курс можно повторить.

Витаминная маска, в отличие от средств с масляной основой, в некоторых случаях даже не требует смывания.

Ингредиенты:

Ампулы с витаминами надо открыть и перемешать с остальными составляющими. Получившуюся смесь наносят на голову. Ходить с маской надо сорок минут. Частота применений: один раз в десять дней.

Маска с коньяком от выпадения волос

Коньячные маски помогают сделать волосы более живыми, а также способствуют их восстановлению.

В состав коньячной маски входит:

• одна столовая ложка коньяка;
• любое масло одна ложка;
• один желток.

Аир и лопух
Для укрепления волос рекомендуется несколько раз в неделю мыть голову отваром корней лопуха и аира (1:1). (ЗОЖ 2013, №20, с. 35)

Народный рецепт против перхоти и выпадения волос - 18
Взять 25 г луковой шелухи, 5 измельченных семян гвоздики, залить 1 стаканом спирта и настаивать в течение 2 недель в закрытом сосуде в темном месте. При сухих волосах добавить 3 чайные ложки касторового масла. Очень эффективное средство при выпадении волос и при перхоти. Волосы становятся здоровыми и блестящими.

Народный рецепт для укрепления волос - 19
Смешать 4 части лукового сока с 1 частью коньяка и 6 частями отвара корней лопуха. Втирать в кожу головы 2—3 раза в неделю для укрепления волос.

Нанесем на корни волос, распределим по всей их длине. Укутаем голову теплым полотенцем, оставим на 30 или 40 минут. По мере остывания полотенце меняем на другое, теплое полотенце. Маску смоем шампунем на основе яичного желтка. Делаем маску 1 или 2 раза в неделю.

1 столовую ложку меда смешаем с 4 столовыми ложками репчатого лука, натертого на терке. Вотрем в корни волос, через один час смоем теплой водой.

Для стимуляции роста волос возьмем репейное масло. Подогреем его и нанесем на корни волос, а потом распределим его по всей длине волос. Через час маску смоем мягким шампунем. Чтобы усилить эффект утеплим головы целлофаном или специальным колпаком, и оденем шерстяную вязаную шапку.

Возьмем в равных частях сок алоэ, мед, коньяк, желток. Смешаем до однородной массы. Маску вотрем в корни волос и распределим ее по всей длине волос. Наденем теплый колпак. Подержим один час и смоем теплой водой. Применяем 1 раз в день в течение 7 дней.