лечение насморка во время беременности :: здоровье будущей мамы :: Мама.Ру

Из-за пониженного иммунитета мало кому во время беременности удается избежать простудного заболевания. При появлении первых характерных недомоганий будущая мама начинает волноваться и паниковать – чем же лечиться, чтобы не навредить малышу. Мы спросили мам на сайте, что же из разрешенного во время беременности помогает побороть простуду, и собрали весь опыт в одном материале.

При первых симптомах простудного заболевания (ОРВИ, грипп) обязательно вызовите врача – важно как можно скорее поставить точный диагноз и назначить правильное лечение. До прихода врача можно облегчить свое состояние следующими способами.

Самыми первыми симптомами простуды при беременности могут стать головные боли, постоянная усталость и недомогание. Уже в первые сутки состояние может ухудшиться. Появляется насморк, затем начинает болеть горло и начинается кашель. В некоторых случаях кашель может появится раньше других симптомов. Потеря аппетита и боль в горле также свидетельствуют о вирусном заболевании. Как правило, если заболевание не очень серьёзное, то простуда при беременности может протекать без высокой температуры, обычно не более 38 градусов.

Наибольший дискомфорт доставляют первые 2-3 дня простуды, при правильном лечении которой болезнь быстро начинает отступать.

Как правило, признаки простуды могут возникнуть при промокании или переохлаждении тела. Более сложные заболевания ОРЗ или ОРВИ появляются в результате действия вирусов и бактерий. Во всех случаях симптомы заболевания очень похожи, но требуют разного подхода при лечении. Не каждая молодая мама сможет различить бронхит, пневмонию или синусит. Поэтому перед тем, как начать лечение будет важно узнать с какой болезнью придётся иметь дело.

Чем опасна простуда при беременности?

Ещё один неприятный момент — вирус уже может находиться в вашем теле, но не проявлять активности. Но при наступлении благоприятных условий, к которым можно отнести и беременность, вирус начинает свою активную деятельность по размножению. Чаще всего это происходит в первый триместр, когда плод только начинает развиваться и формироваться. Даже незначительная болезнь вроде простуды может вызвать задержку в развитии жизненно-важных органов ребёнка.

Если на губах появился герпес, что случается довольно часто при беременности, то волноваться нет причин. Проявление простуды на губах может дать ребёнку иммунитет к этому заболеванию после рождения, так как вместе с питательными веществами малыш получает и антитела против вирусов.

• Появление насморка, першение или боль в горле, тяжесть в голове – первые признаки прогрессирования в организме вируса гриппа или ОРВИ. Лечиться необходимо незамедлительно. Обильное теплое питье, горячий чай с малиной или медом.
• Устранить или облегчить боль и першение в горле поможет сок лимона, выжатый в ложечку, либо рекомендуется отрезать кусочек и положить в рот.
• Легкая диета также облегчит нагрузку на организм во время болезни. Не перегружайте свой рацион питания жирной, острой или соленой пищей.
• Во время болезни беременной женщине необходимо ограничить употребление соли. Чрезмерное потребление соленых продуктов может вызвать сильные отеки, а также заложенность носа.
• Сильным противовирусным действием обладают лук и чеснок. Необходимо разрезать лук и чеснок на несколько кусочков, при этом содержащиеся в них фитонциды будут распространяться внутри помещения и губительно действовать на вирусы гриппа и ОРВИ.

Лечение горла

Самым лучшим народным средством для лечения горла, идеально подходящим для беременных женщин, считается полоскание.

Для приготовления растворов можно использовать следующие рецепты:

Разумная профилактика простуды в период наступления беременности

1. Постарайтесь не допускать малейшего переохлаждения, и в особенности нижних конечностей.
2. Непосредственно в дождливую или прохладную погоду важно будет не промокнуть и так же не продрогнуть.
3. Старайтесь постоянно пить различные витаминные, но только натуральные чаи. И, конечно же, не злоупотребляйте ими. Поскольку гипервитаминоз для беременной женщины может быть не менее опасен, чем банальная простуда. То же самое касается и специализированных поливитаминных комплексов созданных непосредственно для беременных. Помните, во всем важна мера.
4. Многим женщинам очень нравится применение различных ароматических масел опять же в профилактических целях. И вот для этого прекрасно подойдут такие масла как масло лаванды, чайного дерева, а так же масло розмарина, пихты, или мяты, замечательно способствует освобождению дыхания эвкалиптовое масло и другие. Однако всегда следует учитывать и всевозможные аллергические реакции.
5. Так же вполне можно было бы применить и менее поэтичный но не менее действенный способ: а именно просто разложить буквально по всем комнатам мелко разрезанный чеснок или лук. Естественно если к этим компонентам у вас лично нет четких противопоказаний — то очень полезно их периодически кушать.
6. Старайтесь побольше гулять где-то на свежем воздухе.
7. Обязательно несколько раз в сутки старайтесь проветривать помещение — причем это важно в любую погоду!
8. Прекрасно, если у вас имеется такая возможность как ежедневное осуществление влажной уборки.
9. Помните всегда нужно одеваться только по погоде. Это значит, что совершенно не нужно слишком сильно кутаться и потеть, но собственно и переохлаждение вам однозначно, ни к чему. Поймите умеренное тепло и, конечно же, сухость помогут с легкостью избежать любых простудных заболеваний.

• Уменьшите свою физическую активность, постарайтесь выспаться. Во время беременности нельзя переносить простуду на ногах!
• Нельзя принимать антибиотики, особенно Левомицетин и Тетрациклин! Антибиотики не могут помочь при ОРВИ, так как они не действуют на вирусы. Антибиотики следует рассматривать только в крайне тяжелых случаях, при развитии тяжелых осложнений, с которыми нельзя справится с помощью народных методов.
• Обильно пейте, лучше всего чай с лимоном, чай с малиной, молоко с медом, настой из листьев и веточек малины. Нужно контролировать объем принятой жидкости, так как лишняя жидкость может привести к отекам.
• Уменьшите потребление соли, так как соль способствует появление отеков и, как следствие, увеличению заложенности носа.
• Уменьшите потребление жирной и тяжелой пищи, так как на ее усвоение организм тратит много сил и энергии, которые лучше потратить на выздоровление.

Как лечить простуду во время беременности?

Обязательно проконсультируйтесь с  врачом. Ведь к выбору лечения следует подойти очень осторожно и обдуманно. Ведь простуда и грипп – это не одно и то же. Грипп лечить самостоятельно нельзя, это может привести к тяжелым осложнениям. Если кашель на протяжении недели не уменьшается, обязательно нужно  показаться врачу, чтоб не привести к пневмонии.

Преимущественно лечение простуды при беременности следует осуществлять с помощью использования народных средств и методов.

Горло

• при сильном закладывании носа, для снятия отеков промывания следует делать раствором с большей концентрацией соли. Четыре грамма на стакан воды. Крепкий раствор сможет удалить воду из отечной носовой полости. Открыть проходы для воздуха.

Лечение кашля при беременности

Лечение кашля в период беременности более сложное, чем всех остальных симптомов простуды.

Эвкалиптовые ингаляции занимают почётное первое место в списке самых полезных и быстродействующих ингаляций.

На протяжении многих столетий эвкалипт использовался как эффективное отхаркивающее средство, помогающее очистить от имеющейся слизи носовые ходы, бронхи и лёгкие, что очень ускоряет процесс выздоровления.

Для ингаляции с эвкалиптом понадобится эфирное масло растения, несколько капель которого следует добавить в кастрюлю с горячей водой или сам эвкалипт в сухом виде, который можно найти в любой аптеке. В этом случае отвар надо 10 минут прокипятить.

Алоэ

Алоэ обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами и хорошо известен в народной медицине, однако при беременности он противопоказан. Дело в том, что в соке алоэ находятся химические вещества, повышающие тонус матки, что может привести к прерыванию беременности. Поэтому при беременности следует избегать отваров, содержащих сок алоэ.

Используйте солевые растворы для промывания носа.

1. Растворите 1/3 чайной ложки соли в одном стакане чуть теплой воды и закапывайте в нос из спринцовки.
2. Купите готовые солевые составы в аптеке (Салин, Аквамарис) и орошайте слизистую несколько раз в день.

Но самое главное, чтобы вылечить простуду при беременности, нужно обязательно соблюдать постельный режим на протяжении всего периода болезни. Все домашние дела лучше отложить до выздоровления.

Меню беременной рекомендуют дополнить блюдами, сдобренными измельченным корнем имбиря. Он обладает целым набором целебных свойств, способствует укреплению иммунитета и благотворно влияет на состояние организма. Кроме всего прочего имбирь улучшает пищеварение беременной.

Категорически запрещается!

​ Заболевшей беременной женщине ни в коем случае не рекомендуется

и парить ноги.

​ Прежде чем использовать для лечения лекарственные травы нужно убедиться в их безопасности. При беременности противопоказано использовать крокус, можжевельник, мускатный орех, мята болотная, омела белая, папоротник мужской, пижма, барбарис, душица, желтокорень канадский, корень жизни, ракитник, рута, туя, чемерица зеленая, чистотел большой, спорынья и другие травы. Любой отвар нужно готовить в соответствии с инструкцией на упаковке.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.