причины, что делать и как лечить
Говорят, что доброе слово и кошке приятно, то есть эмоциональное наполнение слов имеет огромное значение для восприятия и понимания мира вокруг нас. Например? Слова «радоваться», «котенок», «любимая», без сомнения, воспринимаются как слова с положительным подтекстом, а вот слова «драка», «разбивать», «злой» имеют явно негативную эмоциональную окраску. А какую эмоциональную окраску имеет слово «дергаться»?
По результатам психолингвистических исследований, это слово, как минимум, заставляет насторожиться. И неудивительно, ведь толковый словарь Д.Н.Ушакова объясняет эту лексическую единицу так: «…3. О судорожных, нервных подергиваниях… 4. …тревожить, выводить из равновесия…».
Так что нечто положительное в значении этого слова, действительно, усмотреть сложно, особенно тогда, когда речь идет о дергающемся веке.
Когда дергается веко?
Не станет великим открытием утверждение, что сегодняшняя жизнь очень сильно отличается от бытия не то что прошлых веков, но даже от ситуации, которая существовала три-четыре десятилетия назад.
1. Проблемы с нервной системой – детская, послеродовая тр лемы с кровообращением в головном мозге.
2. Перенесенная травма.
3. Последствие менингита.
4. Внутри черепа повышенно артериальное давление.
Многие люди считают, что нервный тик — это совершенно безопасное явление. На самом деле причины у него могут быть самые разные и при этом не всегда безобидные.
Чаще всего это, конечно же, нервное перенапряжение или сильная усталость глаз. Например, если человек целый день нервничал или провел его, не отрываясь от компьютера.
Необходимо отметить, что распространенной причиной нервного тика является поражение центральной нервной системы. При этом также повышается нервно-рефлекторная возбудимость, снижается мышечный тонус, появляется мышечная гипертония и кратковременные судороги. Наиболее часто нервный тик по данной причине проявляется у очень активных детей с минимальными мозговыми дисфункциями и дефицитом внимания.
Спровоцировать подергивания глаз могут перенесенные ОРЗ и ОРВИ. В данном случае нарушения проявляются у людей с ослабленным иммунитетом и у детей. Ослабленная или неокрепшая нервная система очень легко реагирует на любую инфекцию, что проявляется в навязчивых движениях.
Помимо общих инфекционных заболеваний, подергивание глазных мышц могут спровоцировать и локальные заболевания глаз, например конъюнктивит, блефарит и прочие болезни, заставляющие человека часто моргать.
Усталость глаз
Эта причина особенно сильно проявляется в наше время. Многочасовое времяпровождение за компьютерами, недостаток сна, чтение книг в транспорте при плохом освещении приводят к общей усталости глаз, что влечет за собой нервные тики. Чаще всего подобные гиперкинезы возникают у офисных работников и подростков, увлекающихся компьютерными играми.
Плохая наследственность
После осмотра у терапевта и сбора анамнеза может возникнуть подозрение о каких-либо нарушениях в нервной системе или мозговой деятельности, в этом случае потребуется более тщательный осмотр невролога или специалиста иного узкого профиля.
Подергивание глаза по любой из причин – это своего рода сигнал организма о каких-либо проблемах, это может быть как банальная усталость, так и зарождение серьезного заболевания. Самолечение при длительной продолжительности тика неуместно, так как без точного диагноза есть вероятность ухудшить свое состояние и нанести вред организму.
Дергается глаз, что делать: способы устранения
3. Скорректировать стиль жизни. Рекомендуется уменьшить нагрузку на глаза: отказаться от вышивки или шитья, ограничить время за компьютером, почаще делать перерывы в просмотре фильмов или в чтении книг. На каждые 30-40 минут нагрузки должно быть минимум 10-15 минут отдыха. Всегда следить, чтобы помещение было хорошо освещено. В меню рекомендуется включить свежие овощи и фрукты. Будет нелишним изучить практику релаксации. Например, заняться йогой.
4. Записаться на прием к специалисту. Интернет — огромное место подробнейшей информации обо всем. Но необходимо понимать: заочная постановка диагноза влечет за собой большое количество ошибок. Порой, они бывают смертельными. Так что никакой совет в интернете не заменит визита к хорошему врачу. Подробное обследование позволит выявить проблему и решить ее с минимальными расходами сил и времени.
В эту группу причин, почему дёргается глаз, можно отнести очень обширный список болезней от неврита лицевого или тройничного нерва до опухоли мозга. Выяснить истинную проблему в данном случае можно только в рамках лечебного учреждения, пройдя многочисленные анализы и осмотры у разных специалистов. Но, если дёргается глаз, это вовсе не означает, что всё так плохо. Указанная здесь возможная причина скорее исключение, нежели правило.
Стоит помнить, что в случаях, когда глаз перестал дергаться самовольно, посетить врача все равно надо, так как причиной может быть как банальное переутомление, так и серьезные поражения головного мозга, и лишь тщательная диагностика поможет избежать повторных приступов.
Если в этиологии нервного тика ведущее место занимает физическое или психологическое истощение, то рекомендуется ограничить физические и эмоциональные нагрузки, продолжительность пребывания перед монитором компьютера и т.д. Также следует принимать седативные препараты фармакологического или растительного происхождения, которые эффективно снимают возбуждение и нормализуют эмоциональный фон. Кроме этого, лечение нервного тика включает прием витаминов и микроэлементов (особенно кальция и магния), применение специальных техник расслабления, проведение массажа и приложение холодных компрессов.
В случае, если не помогли ни успокоительные настои, ни здоровый сон и отдых, а глаз все так же дергается, отправляйтесь к врачу. Безобидный тик может стать хроническим, либо даже оказаться симптомом нервного расстройства, поэтому лучше сразу начать лечение у невролога.