Беременность и сильный стресс

Стресс во время беременности: влияние и последствия

Автор: Оксана Литвинова

Симптомы стресса

Очень часто бывает так, что беременная даже не замечает, что она находится в условиях постоянного стресса. Она настолько к нему привыкает, что воспринимает все свои страхи и переживания как должное. А тем временем постоянные стрессы во время беременности ведут свою разрушительную работу изнутри. Поэтому каждая будущая мама должна уметь анализировать своё состояние и обращать внимание на главные симптомы стресса:

Причины нервного перенапряжения у будущей мамы могут быть как психологические (информационная перегрузка, обида, обман, смерть, измена), так и физические (тяжелая физическая нагрузка, длительные жажда или голод, жара или холод). Стоит отметить, что на «тяжесть» стресса во время беременности влияет не само событие, которое стало его причиной, а реакция женщины, ожидающей ребенка, на произошедшее. Например, в случае, когда на работе начальник накричал на беременную, одна женщина лишь немного расстроится из-за этого, так как главное для нее малыш в животике («легкий» стресс), а другая в этой же ситуации обидится, расплачется, будет переживать несколько дней (сильный стресс).

Стрессы во время беременности: последствия

Могу ответить на своем прмере: да, конечно, отражается.
Вы наберитесь терпения, особенно на первое время.
Лично у меня было так: день прожить, ночь продержаться. Радость от рождения, конечно, была, но...

Стресс во время беременности| Опубликовано: 22 января 2010 | Просмотров: 1921

Первая беременность — это, безусловно, стресс, в особенности для молодой женщины, у которой психиче ское равновесие, необходимое для того, чтобы иметь дело с непрестанными требованиями беспомощного, зависи мого человечка, еще не установились окончательно. Во время беременности оживают конфликты из предыдуще го периода жизни, как это бывает в любой кризисный момент человеческой жизни, и молодая женщина должна заново приспосабливаться к внешнему миру.
Суть этой адаптации женщины на пути к зрелости состоит в достижении устойчивого и удовлетворительно го баланса между фантазиями, мечтами и надеждами и реальностью отношений с самой собой, мужем и ребенком.
Беременность, в особенности первая, — своего рода кризисная. Беременность подразумевает окончание существования женщины как независимого человека и начало непременных и бесповоротных отношений мать — дитя.
Во время беременности очень важно спокойное и уве ренное состояние будущей матери. Однако жизнь иногда нарушает его, поскольку в ней могут иметь место стрес сы, серьезные ситуации, например увольнение с работы мужа или тяжелая утрата близких людей.
Стресс переводится как «напряжение, усилие». Стресс — это нарушение покоя, возникающее внутри вас как реакция на определенную ситуацию или деятель ность, как внешнюю, так и внутреннюю.
При стрессе наш организм, в частности наши надпо чечники начинают вырабатывать катехоламины, или так называемые стрессовые гормоны, которые помогают нам справиться с возникшей ситуацией.
Эти гормоны проникают через плацентарный барьер И оказывают воздействие на ребенка, формируя физиоло гическое состояние, отражающее состояние матери. Однако оно гораздо сильнее и имеет, большую значимость, поскольку у взрослого человека за все время развиваются защитные реакции, отсутствующие у ребенка.
Если стрессовые ситуации не слишком часты, то их негативное влияние на плод невелико. Если же будущая мама почти постоянно находится в состоянии близком к нервному срыву, то такие перегрузки материнского организма не замедлят сказаться на состоянии будущего ребенка.

Последствия гормональной перестройки организма беременных

Кроме внешних факторов, вызывающих стрессовое состояние у беременных, существуют внутренние. Это ежедневная, ежечасная перестройка вашего организма в связи с беременностью. Уже в первый месяц интересного положения вас может начать преследовать тошнота. Во втором месяце беременности могут добавиться учащённое мочеиспускание, запоры, рвота, расстройство пищеварения, изжога, газы, отсутствие аппетита либо наоборот чрезмерная прожорливость, обмороки, головокружения. Все эти симптомы возможны все сразу, но могут проявляться и лишь некоторые. К перечисленному списку, возможно, прицепятся изменчивость настроения, слёзы, обидчивость, раздражительность, какие-то неясные беспокойства и страхи. На четвёртом месяце из списка уходят рвота и тошнота, зато добавятся кровоточивость дёсен, головные боли ни из-за чего, насморк, заложенные уши, а также лёгкие отёки на ногах – вес-то увеличивается.

К пятому месяцу начинается осознание своего положения, приходит чувство эйфории. Всё реже мучают приступы раздражительности. Шестой месяц принесёт с собой дополнительное ощущение тяжести в низу живота, поскольку начинают напрягаться связки, поддерживающие живот. Вместо раздражительности появится рассеянность. На восьмом месяце приходит усталость от состояния беременности. Всё чаще появляются мысли, чтобы скорее всё кончилось. Девятый месяц обрадует страхами перед родами.

28 дек 2009, 11:09

Я всю прошлую беременность была на стрессе.Думала ребенок родится нервно-психический.Слава Богу все в порядке.Сверстников мы не опережаем,но ТТТ и ночи спали нормально,и неврологических нарушений нет на данный момент.

*MuLya*

28 дек 2009, 13:14

Природа гиперактивности берет начало с различных незначительных патологий нервной системы, а именно головного мозга, которую ребенок часто получает в родах или потом в сопутствующих заболеваниях, лечении некоторых медикоментов, осложнений от прививок. Внутриутробно стресс не мог спровоцировать эту дисфункцию мозга. Если только вы принимали какие-то действующие на нервную систему лекарства. перенесли заболевание или была внутриутробная инфекция. ПРоблема агрессии у гиперактивных детей имеет часто место быть, которая может усугубляться неправильной коррекцией, и отношением в семье. Неврологи как минимум при рождении ставят ПЭП или другой неврологический диагноз, если не просмотрели. Обычно к 6 м. это все снимают, иногда диагноз "нестрашный", на который особо не акцентируют внимание сопровождает постоянно. И гиперактивность как истинная любым врачем до конца свое подтверждение может найти не после 4-х лет, хотя ЭЭг может выявить, но все таки больше к школе, некоторая форма видна к 5 годам. Правда сейчас стало просто модно употреблять слово гиперактивность, даже среди педиатров, которые не разбираются особо в этой проблеме.

По поводу опережения. Иногда мамочки гордятся, что их ребенок быстро начал вставать, ходить не по возрасту,проныра везде. А это тоже может служить признаком гиперактивности.с Так что смотря что иметь в виду под понятием продвинутое интеллектуальное и физ. развитие. Об этом говорят специалисты, а не просто на мамочкин глаз

ЦИТАТА (Anakle)

*MuLya*, natalius6, девочки, моему ребенку до 4-х лет тоже ставили развитие выше нормы... А после 4-х... пошло-поехало!

Посоветую постараться не упустить тот момент, когда всё начинает идти не так, как раньше. Хотя, впрочем, не обязательно всё должно идти так же плохо, как у меня. Всё у вас будет хорошо!

Ой. И у меня до 4-5 был ребёнок суперспокойный, как танк, никогда не плакал и не капризил, потом началось... и незаметно доехало до ежедневных нервных срывов, агрессии и проч.

(Беременность тоже была очень стрессовой)
Можно с вами пообщаться? :4u:

ЦИТАТА (Tigra2909 @ 2 дек 2009, 17:50)

На меня постоянно дико орет муж. Очень часто доводит до слез. И это не капризы беременных, а серьезные семейные проблемы

у меня тоже самое :cry: орет на меня все время, а потом когда я плачу говорит, что я эгоистка и не думаю о ребенке

ЦИТАТА (Mamma-Lechuza @ 2 дек 2009, 18:01)

Стресс во время беременности имеет тяжелые последствия: сильное беспокойство, которое может возникнуть даже без серьезных на то причин, тахикардия (учащенное сердцебиение), дрожь в руках, в грудной клетке, головокружения, приступы головной боли, сыпь (проявляется у особенно чувствительных женщин). Токсикоз проявляется намного тяжелее, в результате ослабленной иммунной системы женщина , что грозит патологиями в развитии у ребенка.

Особо поражается центральная нервная система ребенка. Если беременная женщина постоянно находилась в стрессовом состоянии, нервная система её ребенка будет чрезвычайно уязвимой. Даже в сознательном возрасте для ребенка будет очень трудно адаптироваться к окружающему миру, он будет очень беспокойным, нервозным, тревожным. Такие дети больше своих сверстников подвержены различным страхам. Аллергия и астма – это одно из последствий стрессового состояния матери при беременности, причем это может быть следствие, как длительного стресса, так и короткого, но сильного и частого стрессового состояния. Если бы удалось найти способ снизить уровень стрессов, множество детей не страдали от тяжелых психологических и неврологических расстройств. Если мать испытала сильное нервное напряжение в первые три месяца беременности, то у её ребенка со временем может развиться шизофрения, так как именно в этот период формируется нервная система малыша. Шансы развития шизофрении в этом случае примерно 70%. Специалисты однозначны в своих выводах: внешние психологические факторы оказывают прямое влияние на процессы формирования нервной системы еще на ранних этапах развития человека.

Каждая беременная женщина замечала, что при тревожных состояниях малыш начинал активно двигаться. Этому есть простое объяснение – если мать находится в тревожном состоянии, ребенку не хватает кислорода и своими движениями он словно начинает массировать плаценту, чтобы получить кровь с необходимыми элементами.

5. Сходите на массаж

Всем известно, что массаж очень полезен для организма. Он помогает снять боли в спине, судороги в ногах, головные боли и решить некоторые другие проблемы, связанные с беременностью. Например, он успокаивает и расслабляет нервную систему, способствуя вырабатыванию гормона эндорфина. Так что у вас есть веская причина подойти к мужу с бутылочкой массажного масла и «намеком» на то, что вы хотите. И эта причина — материнство! :)

6. Воспользуйтесь «магией» ароматерапии

Некоторые аромамасла помогают расслабиться, прийти в себя, отрешиться от надуманных проблем. Если у вас нет индивидуальных противопоказаний, то попробуйте использовать этот способ борьбы со стрессом. К «допустимым» во время беременности относятся масла грейпфрута, бергамота, лаванды, лимона, чайного дерева.