Восьмой месяц беременности

Что может беспокоить вас на восьмом месяце беременности

Многие физические и психологические явления, которые вы ощущали в предыдущие месяцы беременности, могут сопровождать вас и теперь. Но вы можете испытывать и другие менее распространенные ощущения. Основные из них:

• ощущение сильной и регулярной активности плода;

• продолжающееся выделение белей из влагалища;

• усиление запоров;

• головные боли, тошнота или головокружение;

• продолжающаяся изжога, расстройство пищеварения, вздутия;

• кровотечение из носа, кровоточащие десны;

• спазмы мышц ног;

• продолжающиеся боли спины;

• отечность стоп, лица и рук;

• расширение варикозных вен на ногах;

• варикозные вены прямой кишки;

• зуд живота;

• затруднение дыхания, вызванное давлением матки на легкие;

• бессонница;

• неуклюжесть;

• выделение молозива из грудей;

• чувство надоевшей беременности;

• усиливающаяся рассеянность.

ощущение сильной и регулярной активности плода;

продолжающееся выделение белей из влагалища;

усиление запоров;

головные боли, тошнота или головокружение;

продолжающаяся изжога, расстройство пищеварения, вздутия;

кровотечение из носа, кровоточащие десны;

спазмы мышц ног;

продолжающиеся боли спины;

отечность стоп, лица и рук;

расширение варикозных вен на ногах;

варикозные вены прямой кишки;

зуд живота;

затруднение дыхания, вызванное давлением матки на легкие;

бессонница;

неуклюжесть;

Голова может кружиться, если вы:

Когда вы внезапно под­нимаетесь после того, как стояли или сидели на протяжении долгого времени, кровь резко приливает к вашим ногам. В результате сердце не получает достаточного притока крови, и у вас происходит быстрое падение кровяного давления, что может привести к головокружению и обмороку.Слишком быстро поднимаетесь с места.

-  Вегето-сосудистая дистония;

-

– пониженный гемоглобин вследствие недостатка железа;

• нахождение в душном помещении;
• усталость, вызванная физической нагрузкой;
• прием горячей ванны, который вызывает резкое расширение сосудов;
• голод, который вызывает снижение в крови глюкозы;
• вирусная инфекция;
• эмоциональный стресс.

Если исходное давление у женщины около 90/60 мм. рт. ст., то при беременности даже самое незначительное воздействие вышеперечисленных факторов может привести к обмороку. Для этого иногда достаточно просто резко встать с постели.

Последствия

Для любого человека кратковременная потеря сознания может быть опасной, а для беременной женщины - вдвойне. Независимо от срока беременности, при обмороке страдает система мать-плацента-плод. Из-за кратковременного застоя крови плод также страдает из-за недостаточности кислорода. Чаще это приводит к следующим последствиям:

К слову, головокружение на поздних сроках беременности является распространенной проблемой, с развитием роста плода, живота все функции женского организма находятся в беспокойстве. Очень интересным является факт того, что чаще всего при беременности головокружением страдают те женины, которые были с этим знакомы до положения. Например при менструальном цикле, или же при других обстоятельствах.

Существуют некоторые хитрости, которые помогут избавиться от кружении головы и предотвратить ее появление снова:

В 36-37 недель Ваш организм начинает готовиться к родам. Размягчаются ткани влагалища, мышцы тазового дна, шейки матки, хрящи тазовых сочленений становятся более эластичными. Могут быть небольшие боли в области симфиза, т.е. лонного сочленения и поясницы. Матка начинает безболезненно сокращаться в ответ на шевеления плода (до 20 раз в сутки- это совершенно нормально).

Затем, в 40 недель (10 акушерских месяцев), у женщины появляются ощущение, что матка немного опускается: это происходит потому, что ребенок, готовясь к своему выходу на свет , опускается ниже и сильнее давит на шейку матки.

   Головокружение во втором триместре

С 37—38 недели организм усиленно начинает готовиться к родам. В это время повышается уровень окситоцина, тазовые сочленения начинают размягчаться, периодически начинает сокращаться матка и раскрываться шейка матки. Благодаря активности вегетативной нервной системы иногда будущая роженица ощущает резкую слабость в ногах, головокружение. Специального лечения такое состояние не требует и проходит после родов.

Как справиться со слабостью при беременности

Профилактика головокружений при беременности

Соблюдая определенные правила можно снизить силу и частоту головокружений.

Профилактические меры:

1. Избегайте душных помещений, проезда в общественном транспорте в час-пик;
2. Регулярно проветривайте жилые комнаты, совершайте прогулки в парковых зонах, выполняйте дыхательную гимнастику;
3. Занимайтесь гимнастикой или йогой для беременных;
4. Не совершайте резких движений, старайтесь передвигаться не торопясь, вставать или садиться медленно и плавно;
5. Чаще меняйте положение тела, не лежите долго в кровати, а в третьем триместре отдыхайте на левом боку, а не на спине;
6. Воздержитесь от очень горячих водных процедур;
7. Чаще принимайте душ умеренной контрастности;
8. Держите емкость с сухофруктами у кровати, начинайте утро съев 2–3 кусочка кураги или чернослива, не вставая с постели;
9. Соблюдайте регулярность в приеме пищи, избегайте в рационе сладостей, чаще употребляйте фрукты и продукты, богатые на железо (говядину, гречневую кашу, яблоки).

При значительном ухудшении самочувствия, следует сесть или прилечь, во избежание падения в обморок. На лицо можно положить смоченный в холодной воде платок.

Малыш стал еще красивее: на его тельце исчезли складочки и появился жирок, на голове появляются более густые волосы, выросли маленькие ноготки и ушки оттопырились...
К моменту рождения кроха весит 3-4 кг, а его рост -50-54см.

Малыш уже готов увидеть мир ! Встречайте!