КАК уменьшить грудь в домашних условиях :: как уменшить грудь :: Йога и пилатес :: KakProsto.ru: как просто сделать всё
Инструкция
Слишком большая грудь является не только эстетической проблемой, она может стать причиной серьезных нарушений в организме женщины, среди которых проблемы с позвоночником, постоянные боли в спине и шее, сыпь под грудью и т.п. Помимо этого грудь больших размеров доставляет женщине множество неудобств при ходьбе, занятиях спортом, к которым добавляются неудобства психологического характера (появление на пляже в купальном костюме).
Для женщин, имеющих такой недостаток, операция по уменьшению груди является единственным решением, поскольку иных вариантов избавиться от слишком больших размеров груди пока не существует. Кроме того, операция по уменьшению груди таким женщинам просто необходима, поскольку она помогает предотвратить нарушения осанки, возникновение болей в позвоночнике, а также обрести легкость походки и дыхания. К тому же данное оперативное вмешательство достаточно простое, дает отличные результаты и не требует длительного нахождения в стационаре.
Операция по уменьшению груди заключается в удалении лишней жировой ткани, части молочной железы, иссечении лишней кожи, смещении сосков, уменьшении ареолов сосков и формировании наиболее оптимального размера груди.
Уменьшение груди при помощи диет
Жировые клетки расщепляются одними их первых. Каждый набранный килограмм веса повышает вес груди на 20 грамм, и наоборот, если вы, например, похудеете на 10 килограммов, то и каждая грудь «скинет» около 200 грамм. То есть, если вы хотите уменьшить грудь, есть смысл сесть на диету.
Но помните: при похудении кожа груди становится дряблой, сама грудь теряет упругость, могут появиться растяжки. Потому рекомендую диету совмещать со специальным массажем для груди (от него улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, усиливается отток лимфы).
Уменьшение груди при помощи народной медицины
Способ этот наименее затратный, но, в принципе, не решающий проблему наличия большой груди.
Способ второй.
Уменьшение груди в домашних условиях
Операция – способ радикальный и должен применяться только в крайнем случае. При операции происходит удаление лишних тканей молочной железы и жировой клетчатки, после чего груди придают нужный объем и форму.
Для каждой женщины выбор того или иного операционного способа уменьшения груди индивидуален. Здесь нужно учитывать анатомические особенности. Итак, как можно уменьшить грудь хирургическим способом?
- Рассечение груди и перенос сосков. Применяется нечасто, при особенно большом объеме. Соски при такой операции переносятся на место сформированной груди. В данном случае есть риск, что соски не приживутся, и понадобится дополнительное хирургическое вмешательство. Чувствительность сосков после операции и кормление грудью невозможны.
Если питаться растительной пищей, с минимальным количеством жира и белка, то через некоторое время грудь сама станет уменьшаться в размерах. Конечно, придется бороться с соблазном скушать что-нибудь вкусненькое. Можно и вкусняшки поесть, но помните о цели! Таким образом можно уменьшить бюст на несколько размеров. Главное, не пересушить, а то будут они висеть, как тряпочки…
Фитнес и тренажеры
Как уменьшить грудь при помощи хирургического вмешательства
Редукционная маммопластика, так называется операция по уменьшению груди. Данная операция не менее популярна, чем операция по увеличению груди. А самое интересное, что операция по уменьшению груди стоит в 2 раза выше, чем операция по увеличению груди.
Регина Липнягова специально для 1diet.ru
Суть операции – в удалении части молочных желез и перемещении сосков в более высокое положение. Основным показанием к операции является желание женщины. А желание может быть очень большим, ведь огромная грудь вызывает не только боли в спине, шее и грудном отделе позвоночника, раздражение под грудью в складках. Большая грудь может вызывать трудности с дыханием.
Разрез вокруг соска выполняется трапецевидно вверх. Хирург выделяет ткань молочных желез и подкожную жировую клетчатку, сосок и ареолу пересаживают в более высокое место. Сложность операции заключается в том, чтобы не повредить кровеносные сосуды, питающие сосок, и нервы вокруг него. Если они будут повреждены, возникнет стойкое нарушение чувствительности соска. На ткань молочных желез и кожу накладываются косметические швы. Результаты операции можно будет оценить через 3-4 месяца после полного заживления.