Почему люди храпят. Причины храпа у женщин, мужчин, детей — edimka.ru
Статьи → Здоровье → Почему люди храпят. Причины храпа у женщин, мужчин, детей
Синдром обструктивного апноэ сна. Общие сведения
Симптомы храпа
Причины и факторы риска СОАС
Как бы ни хотелось этого пациентам и их семьям, стопроцентно эффективных методов не бывает, однако существуют хорошо себя зарекомендовавшие способы лечения храпа. Иногда для коррекции необходимо вообще всего лишь немного изменить свой образ жизни, и храп уйдет. В лечении можно выделить три подхода:
- прежде всего, это общие рекомендации и действия по профилактике и самостоятельному избавлению от храпа,
- терапевтические способы лечения,
- и, наконец, хирургия храпа.
Конкретных причин появления храпа может быть множество: это и заболевания носа, глотки, гортани, и увеличенный небный язычок, увеличенное и провисшее мягкое небо, увеличенный язык, снижение тонуса мышечного каркаса. Снижение тонуса может быть связано с возрастными изменениями, ожирением, приемом алкоголя, снотворных препаратов, курением. Любой препарат, который расслабляет ткани в области головы и шеи (большинство снотворных препаратов), способен спровоцировать усиление храпа. Одна из самых частых причин возникновения храпа у ребенка – увеличение «миндалин» или аденоидов, сужающих проход в глотку.
Подобному недугу подвержены не только взрослые, так же наблюдается храп у детей. Самой наиболее частой причиной этого являются увеличенные аденоиды или миндалины.
Так же возможной причиной может стать хроническая или острая заложенность носа либо врожденные аномалии анатомического строения лицевых костей или искривленная перегородка носа, которая блокирует носовое дыхание.
В случаях, когда наблюдаются более тяжелые болезни, возможна остановка дыхания во время сна. В таком случае необходим незамедлительный поход к врачу для обследования и определения методов лечения болезни вызывающей храп.
Остановка дыхания во время сна и храп могут быть сигналом, симптомами болезни, которые, казалось бы, ни каким образом друг к другу не относятся. В поведении ребенка становятся выраженными такие симптомы как быстрая утомляемость, усталость, сонливость, ребенок начинает капризничать, становится беспокойным, а успеваемость заметно падает. Сон становится прерывистым, ребенок часто просыпается, а иногда может проявляться ночной энурез.
Помимо всего прочего происходит замедление роста, поскольку соматотропный гормон вырабатывается в недостаточной мере. Именно этот гормон и отвечает за рост ребенка, вырабатывается он преимущественно в ночное время, а в случае, когда детский храп и прерывистое дыхание нарушает сон, выработка гормона заметно снижается.
Как избавиться от храпа? Лечение храпа
Если проблема только в искривленной перегородке, то можно обратиться к отоларингологу и при помощи хирургического вмешательства все можно исправить. Процедура занимает немного времени и может быть сделана амбулаторно, после которой через несколько часов человек сможет уйти домой. 
Диагноз храпа ставится без особых затруднений. Для этого опрашивают родственников и проводят скрининговые тесты. Однако, существуют дополнительные инструментальные методы для постановки диагноза синдрома обструктивного апноэ во сне. Больным назначают полисомнографию — метод исследования дыхательной и сердечно-сосудистой систем у больного во время сна.
Людям, страдающим храпом, следует обращаться к отоларингологу и неврологу.
В состав данных капель входят десять разных эфирных масел. Они разводятся и используются для полоскания горла. Производители заявляют, что их капли обладают следующими полезными эффектами:
1. Оказывают тонизирующее воздействие на мускулатуру глотки, что приводит к ослаблению храпа.
2. Смазывают глоточные ткани, уменьшая тем самым их отечность во время храпа.
3. Устраняют либо приводят к минимуму сухость во рту, першение и прочие неприятные чувства в горле.
Спрей «Sleepex»
Google+
Если вашу причину храпа можно вылечить с помощью медицинских препаратов, вам наверняка назначат «спасительный» курс. Однако иногда необходимо проводить хирургическую операцию…