Как бороться с комплексами? Звездные примеры

Наверное, каждая девушка, рассматривая себя в зеркале, иногда думает: «О Боже, с такими ушами мне нужно было родиться слоном!» или «Мои ноги больше похожи на колесо, чем на конечности нормального человека!» Наверняка ты тоже находишь в себе недостатки, которые кажутся тебе просто ужасными. А как ты думаешь, есть ли они у тех, кого мы считаем самыми красивыми — у звезд? Поверь, есть, и они тоже борются со своим несовершенством. Или (!) с отношением к своей внешности. Мы расскажем тебе, как звезды борются с комплексами.
Текст: Дарья Терентьева

Для женщины-амазонки мужчина является лишь необходимым звеном для зачатия детей. Любовь и отношения для нее – не главное. Такие девушки вырастают, как правило, в семьях с авторитарными мамами. Смотря на маму-командиршу, дочка уже с младых ногтей начинает руководить мужчинами, не воспринимая их как личностей.

Конечно, это не значит, что такая девушка не выйдет замуж. Выйдет, просто ее мужем, скорее всего, станет подкаблучник, необходимый ей в качестве добытчика денег и спермодонора. Правда, иногда амазонками становятся и те, кто рос в семье с отцом-тираном: девочка будет всегда считать, что от мужчины можно ждать только чего-то плохого.

Как бороться с комплексом амазонки? Вам нужно взглянуть на мужчину иными глазами – не как на какое-то средство, а как на того, с кем вы пойдете по жизни. Он ничуть не хуже вас. И не все мужчины готовы плясать под вашу дудку. Подумайте: а вдруг завтра он просто уйдет – потому, что ему надоело быть у вас под каблуком. И что будет? Вы останетесь одна! А вокруг счастливые парочки… Каково вам понравится находиться в одиночестве? И не все мужчины скоты и невежи – есть ведь много хороших, просто мы не всегда умеем (и хотим) увидеть в них положительные черты.

Комплекс неполноценности

Самый распространенный вид комплекса. Человек, который подвержен ему, все время думает о том, что он во всем хуже остальных людей. Он боится выглядеть глупо, думает, что имеет ужасную внешность и отвратительный голос. Такие люди обычно не имеют своего мнения, а только прислушиваются к чужому, отсюда вся их жизнь идет не так, как хотели бы они, а так, как хочется другим. В конце концов, такой человек начинает жалеть об упущенных возможностях и впадает в глубокую депрессию.

Комплекс неполноценности: «Я хуже всех»

Вы убеждены в том, что вы неполноценны, намного хуже других людей. Вот поэтому-то они могут относиться к вам пренебрежительно, не уважать и не любить вас: вы это «заслужили». Комплекс неполноценности возникает как из-за внешних физических недостатков, так и внутренних, психологических. Вам может казаться, что вы мало знаете, у вас плохие способности, ужасные черты характера.

Мы сами себя бичевали. Вспомните, в школе, беговая дорожка, нужно обогнать соперника. А рядом с вами тот кто, по вашему мнению, бегает лучше вас. Он обязательно вас обгонит, и вам будет стыдно за проигрыш. Пока вы стоите на старте и рассуждаете, у вас может заболеть живот, голова или еще что-нибудь. Вам уже не очень хочется бегать. Вследствие этого, вы приходите последним. Все поздравляют победителя, и вы думаете, что вот теперь меня все засмеют. Не удивительно, что после этого вы возненавидите физкультуру, но в основном самого себя. Каждая женщина, стоя перед зеркалом, начинает себя критиковать, то нос большой, то волосы не такие, то ноги кривые. Быть может у вашей дочери именно такой комплекс? Так как ей помочь побороть комплекс? Найдите какую-нибудь знаменитость, на которую похожа ваша дочь. Плакат с ее изображением повести на видное место и ждите. Каждый, кто войдет в ваш дом увидит это сходство, и вы тоже постарайтесь подчеркнуть это. В скором времени самооценка вашей дочери повыситься. Ведь она похожа на такую звезду.

Боязнь ответственности.

Она заключается в том, что человек боится возлагать на себя ответственность за все происходящее в его жизни. Но при этом он начинает возмущаться, что все окружающие виноваты во всем, а он один – хороший. Если говорить, используя научную терминологию, он находится в так называемом «режиме защиты». По другому говоря, ему комфортно находится в бездействии, ну а в жизненных неудачах ведь всегда можно обвинить сложившиеся обстоятельства или других людей.

СОВЕТУЮ К ПРОЧТЕНИЮ: Как же полюбить себя?

ШАГ № 4.

Цените достоинства, избавляйтесь от недостатков

Обычно мы думаем о своих недостатках, говорим о них, мусолим их за бутылкой пива, но совсем забываем о собственных достоинствах. Мы всегда преуменьшаем достоинства и преувеличиваем недостатки. Согласны?

Скажите, вы знаете хотя бы одного человека с идеальной внешностью, карьерой, семейным положением и друзьями? Лично мне на ум приходит лишь Железный человек, но ведь он не реален, а значит и не в счет.

Ну скажи же, наконец, этой уродине, положившей на тебя глаз, о том, какая она страшная и как тебя достали ее постоянные удушающие объятия и слюнявые поцелуи. А потом громко посмейся над ее наивными мечтами о вашей будущей совместной жизни. Если останешься жив, считай, что от одного комплекса ты избавился.

Боязнь темноты, высоты, замкнутого или открытого пространства

Это даже не комплексы, а фобии. Такие страхи возникают обычно после психотравмирующих ситуаций. Например, многие из тех, кто в детстве надолго застревал в лифте, испытывают дискомфорт, оказавшись в замкнутом пространстве. Это происходит потому, что они подсознательно боятся повторения случившегося с ними трабла. Причем человек даже может и не помнить о случившихся с ним в детстве событиях, а страх все равно остается.

Зацикливаясь на своих недостатках мы очень часто забываем о том, что у всех людей имеются и достоинства. Постарайтесь найти их и у себя. Если вы сами не можете этого сделать - обратитесь за помощью к родным и близким вам людям.

7. Научитесь любить жизнь.

Да, сложно сказать, можно ли воспитать малыша, при этом постоянно «не воспитывая» его и не наказывая. Главное помнить, что во всем есть предел. Но если родители осознают собственные проблемы, понимают их, ищут причины внутри себя, то и своих детей они, скорее всего, воспитают думающими и правильными. Только бы хватило понимания, любви, терпения и сердечности.