как лечить гастрит в домашних условиях

Гастрит характеризуется резкой болью в области желудка, тошнотой и другими симптомами. Заболевание протекает в острой или хронической форме. В зависимости от тяжести недуга, выбирают методы борьбы с ним. Итак, как лечить гастрит в домашних условиях народными средствами и не только?

Частое употребление острого, пересоленого и пряного — прямой путь к гастриту.

Дело в том, что желудок каждого из нас выстилается особым слоем эпителия, клетки которого устойчивы к действию соляной кислоты. Однако при частом употреблении острой, пересоленой или пряной пищи, а также пищи содержащей вредные добавки  и определенных лекарств, происходит истончение этого эпителия, и его клетки теряют свою устойчивость к воздействию кислоты, так желудочный сок начинает разъедать стенки желудка. Образуется гастрит.

Разновидности гастрита

Важно!
Бытует мнение, что чем сильнее боль в желудке, тем серьезней стадия заболевания. Однако оно не имеет под собой никакого основания. Исследования показали, что даже при сильном воспалении у человека полностью могут отсутствовать симптомы заболевания или, наоборот – при незначительном воспалении слизистой желудка могут наблюдаться сильные боли в животе, тошнота, рвота и т.д.

Всего можно выделить две формы гастрита:

При острой форме гастрита слизистая желудка постоянно воспалена, это воспаление только растет, задевая даже глубокие слои желудочных стенок.

Хронический гастрит — это не просто воспаление, здесь происходит нарушение выделения желудочного сока.

Диетотерапия как первый шаг в лечении

Хронический гастрит возможно лечить и в домашних условиях. В первую очередь стоит начать с корректировки своего рациона. Если человек хочет улучшить состояние здоровья, он должен строго придерживаться ряда правил. Первое из них касается исключения из рациона продуктов, которые негативно влияют на желудочно-кишечный тракт. К ним относятся:

• жареные, острые, копченые, пряные, соленые, маринованные продукты;
• свежие и кислые овощи, фрукты, ягоды и другие продукты;
• любые консервы (мясные, рыбные, соусы, кетчуп и т. д.);
• алкогольные, газированные напитки, крепкий чай, кофе, соки в пакетах;
• полуфабрикаты и фастфуд;
• хлебобулочные и кондитерские изделия;
• крупы (пшенная, ячневая, кукурузная, перловая);
• орехи, бобовые;
• яйца, сваренные вкрутую, и глазунья;
• острые приправы.

Вся пища должна легко усваиваться, быть мягкой, обладать обволакивающим свойством и не перегружать желудок. Прекрасно подходят для больных гастритом такие продукты, как:

Диета при гастрите

Диета – как одна из составляющих лечения гастрита

Многие специалисты утверждают, что при соблюдении специальной диеты можно добиться снижения числа приступов, а также значительно улучшить состояние слизистой желудка и надолго забыть о болезни. Вот только главная оговорка тут, что диету придется соблюдать всю жизнь, на что многие люди ни морально, ни физически просто не готовы. Исключить рекомендуется следующие продукты:

Продукты, которые врачи настоятельно рекомендуют исключить из меню при гиперацидном гастрите во время лечения:

• Соленья, обильно приправленные, острые блюда.
• Алкогольные напитки.
• Блюда, приготовленные способом запекания или жарки на масле, жиру.
• Жирное, жилистое мясо, грибы.

Полезными при гастрите с пониженной кислотностью в желудке будут следующие продукты:

• Кисломолочные продукты (кефир, сыр, творог), молоко.
• Фруктовое и овощное пюре.
• Соки из фруктов.
• Вареное или паровое мясо курицы или кролика, филе рыбы.

Все, что будет раздражать слизистую поверхность желудка и вызывать усиление ферментации, а также менять кислотность желудка:

1. Кофе и шоколад. Эти продукты для желудка очень тяжелы. Многие замечали, что при употреблении таких продуктов на голодный желудок можно получить массу неприятных ощущений, начиная рези в животе и заканчивая тошнотой. Поэтому при болезнях желудка лучше на время ограничить себя или отказаться вовсе от этих продуктов, заменив их менее опасными (напиток цикория, леденцы и пр.)
2. Творог — кисломолочный продукт, который часто вызывает побочные эффекты при нарушениях среды желудка и кишечника. Также стоит отказаться от переспелых фруктов. Наличие продуктов брожения в пище нарушает баланс среды, вызывает повышенное содержание газов, что усложняет течение гастрита.
3. Острое, жареное, копченое, маринованное, жирное. Эти традиционно «опасные» продукты, провоцируют нарушения пищеварения и исключаются из пищи во всех диетах. Все жареное — вредно при гастрите.
4. Маринады, копчености, консерванты и ароматизаторы… Из-за большого количества консервантов нужно отказаться и от сока в пакетах, и от газированной воды.
5. Продукты, вызывающие появление газов — бобовые культуры, черный хлеб, капусту.
6. Стоит отказаться от большого количества сладких, мучных и сдобных блюд.
7. Отказываемся от вредных привычек — алкоголь и курение сильно раздражают слизистую поверхность желудка.

Что можно кушать при гастрите?

Продукты, которые способствуют регенерации стенок желудка, помогают пищеварительной системе, а также содержат полезные для пищеварения микроэлементы -цинк и магний, а также ряд витаминов — А, группы В, С. Кроме того, такая еда должна содержать клетчатку, чтобы способствовать нормальному пищеварению.

1. Очень полезны натуральные фрукты и овощи (бананы, яблоки, сельдерей). В список полезных входят и лук с чесноком, однако не стоит ими увлекаться, лучше понемногу добавлять их в салат. Если вы испытываете тяжесть и боль в желудке после их употребления, то не включайте их в свой рацион. При сложности с употреблением свежих продуктов, можно использовать в пищу фрукты и овощи, прошедшую термическую обработку.
2. Блюда должны быть хорошо обработаны температурой и достаточно измельчены. В рационе должны быть и мясные продукты. Лучше употреблять диетическое мясо, отказаться от тяжелого красного мяса и включить в рацион продукты из мясного фарша (запеченные или обработанные на пару, например фрикадельки). Можно и нужно употреблять каши (особенно рис), супы, бульоны, пюре, кисели, морсы и компоты. Хороши супы с мягким содержимым и наоборот — супы на крутых и тяжелых бульонах, а также содержащие крупные кусочки продуктов. В опасном списке рассольник, окрошка, солянка и пр.
3. Пища должна быть теплой. Перепады температуры (холодное-горячее) могут вызвать дополнительное раздражение.
4. Суточное меню должно содержать порядка 5 приемов пищи. Редко и помногу есть при гастрите очень вредно.
5. Во время еды нельзя торопиться, нужно тщательно прожевывать пищу, чтобы не перегружать желудок (плохо пережеванная еда становится причиной боли в желудке).

Рецепт:

Лечебный настой готовится просто.

• 3 ст. л. семян заливаются литром кипятка.
• Емкость накрывается крышкой, тщательно укутывается махровым полотенцем и оставляется на ночь.
• Наутро лекарство готово.
• Его рекомендуется принимать за 20 минут до приема пищи по половине стакана.

В течение суток, равномерно распределив порции, следует выпить весь приготовленный настой. На следующий день приготовьте свежее лекарство. Настой рекомендуется принимать на протяжении месяца, несмотря на улучшение состояния. Так вы предупредите новые обострения болезни.

• Полезно для желудка пить морковный сок. Количество выпиваемого сока зависит от вида кислотности в желудке. Если кислотность повышена, то и морковного сока необходимо употреблять больше.
• Можно употреблять для лечения желудка натуральный мед, разведенный в теплой воде. Выпивать за 15 мин до еды.

Лечение должно сопровождаться приемом гастропротекторов, которые защитят стенки желудка от пагубного воздействия соляной кислоты, ведь вполне вероятно, что в желудке происходят какие-то воспалительные процессы, вызывающие болевой синдром. Для этих целей применяется достаточно большое количество обволакивающих препаратов, которые механически защищают слизистую желудка от воздействия неблагоприятных факторов.

Эффективные способы лечения гастрита желудка питанием

Современный мир крайне негативно влияет практически на все процессы нашей жизнедеятельности. В первую очередь страдает желудочно-кишечный тракт. Обилие вредных привычек, таких как курение и систематическое употребление алкоголя, неполноценное и нерациональное питание, негативно влияют на желудок человека. Гастрит уже давно перестал быть редкостью и на сегодня диагностируется у большого количества людей. Все это привело к тому, что люди начали практиковать лечение народными средствами.

Первое, что чаще всего применяют люди в качестве лекарства, – мед. Он действительно положительно влияет на желудок человека, в значительной степени снижая степень выраженности гастрита. Мед смягчает секрецию соляной кислоты, усиливает моторику желудочно-кишечного тракта, а также оказывает местное противовоспалительно действие. Все эти факторы положительно влияют на лечение гастрита. Заболевание либо исчезает вовсе, либо становится бессимптомным.

Лечение гастрита медом

При проблемах с желудочно-кишечным трактом, мед – может стать очень хорошим лекарь, и он всегда должен присутствовать в Вашем рационе питания, если нет аллергии на него.

Естественно каждый организм индивидуален, и все зависит от тяжести и стадии болезни. Но, этот ценный на витамины продукт уж не как не сможет нам повредить.

В любом случае, мед — универсальный источник энергии, он излечивает и печень, но сначала нужно точно узнать диагноз у доктора. При гастрите, мед можно принимать если растворить его в теплой воде или чае (ромашка или укроп).

Можно попробовать такой рецепт: чай из сушеницы болотной (1 десертная ложка на стакан кипятка) с одной чайной ложкой меда. Мед значительно ускоряет заживление ран, и по истечении 1-2х месяцев лечения даже бывали случаи полного выздоровления.

Ученые, исследовав влияние меда, на секрецию желудочного сока у людей страдающих с пониженной и повышенной кислотностью желудка пришли к выводу – что мед понижает отделение желудочного сока при гипертрофическом гастрите, когда в другом случае – при ахилии (отсутствие соляной кислоты и пепсина), мед повышает количество пепсинов и кислотность.

Лечение гастрита пчелиным медом можно совмещать с применением медикаментозных средств. Мед следует принимать три–четыре раза в день, но применение не должно превышать 150 грамм в сутки. Можно принимать мед целиком, а можно растворить в теплой воде (гипертонический раствор). Если какой- то сорт меда раздражает желудок, его можно заменить другим. Утром и вечером рекомендуется принимать по 30 грамм, а днем — по 40 грамм.

Ужин:картофельное (или любое овощное) пюре на воде, желе из фруктов.

Второй ужин (на ночь): стакан кефира или печёное яблоко, белый сухарик.

Предложенные народные средства от гастрита помогут вылечить эту болезнь! Крепкого вам здоровья!