В каких продуктах содержится белок
Вот почему абсолютно каждому из нас необходимо регулярно заправляться протеинами и хорошо понимать, с какими продуктами это лучше делать. Скажем сразу: все нежирные источники белка («нулевые» йогурты, творог, постная рыба, мясо, куриные грудки) практически безопасны для талии. Протеины в жировой
Куда отдают боли при аппендиците
Для врача боль — это информация, позволяющая уточнить диагноз и подобрать правильное лечение. Между проявляющейся болью и болезнью, порождающей эту боль, существует определенная связь. Каким бы сложным ни было проявление боли, опытный врач всегда поставит правильный диагноз. Но и самому больному
Сколько по времени ногти наращивать
Название: Сколько времени уходит на наращивание??? murochkad 19 Октября 2010, 17:46 Девочки, решила открыть такую тему. У меня уходит 4,5 и больше часов. Вначале сидят спокойно, а потом начинают спешить. Так до рисунков редко доходит. Объясняю, что быстро такие дела не делаются, но не всегда
Газированные напитки польза или вред
В последние годы производители сладких газированных напитков все чаще обвиняются в нанесении вреда здоровью, особенно детскому. Домохозяйки считают шипучку отличным чистящим средством: она прекрасно справляется с ржавчиной, известковым налетом и отложениями кальция. А фермеры из восточного
Вросшие ногти на ногах Что делать
Казалось бы, какая малость, врос ноготь и не весь, а всего то только краешек. Но организм, принимая этот за чужеродное тело, посылает туда «белую кровь», чтобы произошёл фагоцитоз. В результате посланные клетки гибнут, образуя гной. Постоянная ноющая боль – это ещё полбеды, дело может закончится
Почему болит спина при простуде
Миф 1. Спина может болеть только в результате травмы позвоночника Это неправда! Чаще всего боли локализованы не в позвоночнике, а в мышцах. Например, если они ослабели, или произошла интоксикация. Фото: TS/Fotobank.ru Конечно, простуда поясницы – это скорее обывательское название недуга, чем
Как мне быть как бросить курить
В России курильщики составляют 70% населения. Каждый волен выбирать между мимолётным удовольствием от курения и уменьшением риска для здоровья, связянным с отказом от этой привычки. Если курильщик, самостоятельно или под воздействием пропаганды, принимает решение о прекращении курения
За год их много появилось
Содержание Родинки – одно из тех загадочных образований человеческого организма, которое многие столетия своим появлением ставило в тупик самых передовых врачей своего времени. При кажущейся простоте и своей распространенности по всему телу, долгое время никто не мог ответить толком: почему они
Лишний вес 15 кг
Беременность у каждой будущей мамы протекает по-своему: кому-то прекрасные 9 месяцев даются легко, кто-то страдает от невыносимого токсикоза, боли в спине, головной боли, отеков, запоров и пр. Индивидуальным является и такой показатель, как набор веса в течение периода вынашивания.
У меня густая кровь
Сгущение крови чревато тяжелыми осложнениями в виде патологий сердечнососудистой, нервной и пищеварительной системы. Особенно опасны различные тромбозы, провоцирующие инсульты, инфаркты, отмирание мягких тканей. Важно сразу приступать к лечению, если выяснилось, что в организме циркулирует густая
Что нужно делать чтобы вытянуться в росте
Однозначного ответа на вопрос о том, способствуют ли упражнения на турнике увеличению роста, пока нет. С одной стороны, такое упражнение несколько вытягивает межпозвоночные диски, позволяет позвоночнику быть более ровным и за счет этого способен увеличить рост человека на несколько сантиметров. С
В какой стране самая лучшая медицина
8. Австралия Около 75 % счетов за медицинские услуги в Австралии компенсирует правительство. Остальную четверть покрывает частная медицинская страховка. В стране существует отдельный сбор за услуги скорой помощи. Стоматология и оптометрия также остаются на плечах граждан, но малообеспеченные
Есть ли ещё методы
Как надежно защитить себя от наступления нежелательной беременности? Над этим вопросом в тот или иной период своей жизни задумывается каждая женщина. И, несмотря на то, что применение современных методов контрацепции позволяет свести риск зачатия к минимуму, некоторые из нас, надеясь на советы мам,
Закрытый перелом ключицы со смещением
Если у ребенка случился прямой удар в место расположения ключицы или произошло падение на плечо, вытянутую руку, локоть и есть подозрение на перелом ключичной кости, не паникуйте. Перелом ключицы у детей лечится быстро, успешно, а грамотная реабилитация устраняет все последствия.
Как убрать лишнее с боков
Жировые отложения на боках и животе в виде нависающих складочек не приносят радости их обладательницам. Читайте в статье, как можно убрать это неприятное явление в домашних условиях. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни приводят к избыточному весу – это факт, и жировые отложения в
Лечение при небольшом ожоге
Эффективность лечения ожогов во многом зависит от правильного выбора препарата. Следует помнить, что даже небольшой «бытовой» ожог при неправильном лечении может осложниться гнойными инфекциями и создать серьезную опасность для здоровья.Лечение ожогов: народные средства